絶対に終わらせる時間術　忙しいのに余裕がある人だけが知っている

やる気も科学も不要。「時間の主導権」を取り戻せ。忙しくても成果を出す人は、決して時間に追われない！計画→着手→完遂。３ステップで、すべての仕事は確実に終わる。

「あぁ、今日も仕事が終わらない」
――そんな毎日が続いていないだろうか。
山積みの仕事が一向に片付かず、時間だけが過ぎていく。
もし、その原因が「時間の使い方」にあるとしたらどうだろう。

たとえば「計画」が曖昧では、どれだけ時間を費やしても仕事は終わらないし
計画通りに「着手」ができなくても、仕事は終わらない。
あるいは、途中で集中力が切れていたら、永遠に「完遂」しない。
「計画／着手／完遂」のどこに問題があるのか、
それを見極めれば、打つべき手は見えてくる。

――さあ、一緒に仕事を終わらせよう！

◆やる気も科学も不要、「時間を生みだす」時間術！
・成功者のスケジュール帳は「余白だらけ」だった
・忙しさの正体は「無計画」
・計画とは「しないこと」を選ぶこと
・その「環境刺激」が着手を妨げる
・時間管理とは「自分との対話」　…他

目次

第１章　なぜ、あなたの仕事は「終わらない」のか（とにかく「手帳の余白」が怖かった
時間の使い方を変えるために起こした「２つの改革」　ほか）
第２章　ＳＴＥＰ１「計画不全」を解消する　目標／タスク／優先順位の曖昧を突破する９つの神技（「目標が曖昧」を突破する技
「タスクが曖昧」を突破する技
「優先順位が曖昧」を突破する技）
第３章　ＳＴＥＰ２「着手不全」を解消する　方向性／先延ばし／情報過多の迷いを晴らす９つのスゴ技（「方向性の迷い」を晴らす技
「先延ばしによる迷い」を晴らす技
「情報過多からの迷い」を晴らす技）
第４章　ＳＴＥＰ３「完遂不全」を解消する　即時快楽／回避／環境の誘惑を断ち切る９つの妙技（「即時快楽の誘惑」を断ち切る技
「回避の誘惑」を断ち切る技
「環境の誘惑」を断ち切る技）
第５章　新しい人生は「何かを終わらせる」ことで始まる（ある患者さんが、亡くなる前に教えてくれた５つのこと
テレビを捨てたら人生が大きく動きだした！
人生設計に必要な「願望・目標・理想」の描き方
迷いを打ち消す最強の武器は「自己納得感」）

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