職場のレジリエンス 心理学で身につける「折れない」ための新基準
発売日：2026年3月
- ページ数
- ２０７ｐ
- ISBN
- 978-4-86851-040-6
- 著者情報
- 大村 美樹子（オオムラ ミキコ）
公認心理師、国家資格キャリアコンサルタント、産業カウンセラー。修士（実践人間科学／早稲田大学）。早稲田大学人間総合研究センター 招聘研究員。株式会社アイビー・リレーションズ 代表取締役。大妻女子大学・田園調布学園大学 非常勤講師。大学卒業後、富士通株式会社本社で商品企画、顧客対応等を担当。２０１０年株式会社アイビー・リレーションズを設立。厚生労働省管轄ジョブカードサポートセンターでのキャリアコンサルティングをはじめ、のべ５，０００名以上のカウンセリング、官公庁・民間企業での人材育成研修等を行う
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商品説明
強くしなやかな心〈レジリエンス〉をチームで築き、職場の心理的安全性を高めるための教科書。離職増加、世代間ギャップ、モチベーション低下…そんな職場の悩みを解決するメンタルヘルスの新常識６７。「もっと頑張らなくちゃ」と自分で自分を追い詰めていませんか？孤独な努力は卒業し、チーム全体で打たれ強くなるレジリエンスを獲得しましょう。明日から職場がパワフルに生まれ変わります。
目次
第１章 しなやかなチームのつくり方〈職場レジリエンス〉
第２章 やる気を科学する〈モチベーション〉
第３章 視点を変えて心の余白をつくる〈リフレーミング〉
第４章 うまくいかないときには言葉にしてみる〈言語化・ラベリング〉
第５章 踏みとどまった人が得る感覚〈自己効力感〉
第６章 自信をチームで育てていく〈コミュニケーション〉
第７章 しなやかな組織が働きやすさにつながる〈心理的安全性〉
商品詳細
- 出版社名
- セルバ出版
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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