ＪＯＹＳＰＡＮ 精神的寿命をのばす科学的方法
発売日：2026年5月
- ページ数
- ４４５ｐ
- ISBN
- 978-4-7631-4297-9
- 著者情報
- バーナイト，ケリー（バーナイト，ケリー）（Ｂｕｒｎｉｇｈｔ，Ｋｅｒｒｙ）
老年学者。カリフォルニア大学アーバイン校（ＵＣＩ）の医学部で１９年にわたって老年医学と老年学を教える。全米初となる「高齢者虐待法医学センター」の共同創設者。ホワイトハウスやアメリカ司法省に招かれて講演を行い、「ＣＢＳ Ｎｅｗｓ」「ＮＢＣ Ｎｅｗｓ」「Ｔｈｅ Ｄｏｃｔｏｒｓ」「Ｍｏｎｅｙ Ｍａｔｔｅｒｓ」「ＢＢＣ Ｎｅｗｓ」などのテレビ番組にも多数出演。「アメリカで最も注目される老年学者」とも評され、ポッドキャスト、ブログ、Ｉｎｓｔａｇｒａｍ、Ｘ、Ｆａｃｅｂｏｏｋ、ＴｉｋＴｏｋといったＳＮＳでも「健康的に歳を重ねる方法」を紹介している。「ＪＯＹＳＰＡＮ」という新しい概念をまとめた本書は初の著書で、ニューヨーク・タイムズのベストセラーリストにランクインした
芝 瑞紀（シバ ミズキ）
英語翻訳者。青山学院大学総合文化政策学部卒
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商品説明
「何をするにも億劫」「人と会わなくなる」「愚痴ばかり」…心が「老化」していませんか？「ただ長く生きる」のではなく、「喜び」を感じて生きていく。全世代の必読書！世界が注目する長寿時代の新しい生き方。アメリカで最も注目される「老年学者」によるＬＩＦＥをあらゆる観点からとらえた、斬新で希望に満ちた実践的ガイド！年齢とともに輝きを失う人と、歳を重ねても生き生きと過ごせる人は、何が違うのか？
※価格が変更になりました。
販売価格2400円→販売価格2200円→販売価格2400円
目次
第１部 なぜジョイスパンが大切なのか（ジョイスパンとは何か？
ジョイスパンが身体的寿命に与える影響
ジョイスパンが健康寿命に与える影響）
第２部 あなたのジョイスパンを強くするもの（喜びとともに「成長する」
喜びと「つながる」
喜びとともに「適応する」
喜びをもって「与える」）
第３部 ジョイスパンをつくりあげる（ジョイタンクを満たす
ジョイスパンが途絶えるとき）
商品詳細
- 出版社名
- サンマーク出版
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＪＯＹＳＰＡＮ
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