手のひらが教えてくれるからだの声　自律神経・ホルモン　心のバランスから見た自然治癒の科学

医師として、患者として―著者が探り当てた「癒しの科学」。

自分の“からだの声”、聞いていますか？
本書は、医師である著者が、自らの病をきっかけに見出した「癒しの科学」を明かす一書です。
O‐リングテスト（指の輪を使う筋反応検査）と高麗手指鍼法を用いて、自律神経・ホルモン・心のバランスを整え、自然治癒力を引き出す方法を紹介します。
また、西洋医学の限界を越え、東洋医学やヨガ、気の概念までを融合しながら「治す医療」から「癒す医療」への転換を提案。手のひらマッサージや手振り健康法など、誰でも実践できるセルフケア法も掲載しています。
ストレス、不眠、慢性疲労、原因不明の不調に悩む人へ――。
本書は、医療×科学×癒しを結ぶ新しい健康書として、「自分の体と対話しながら整える力」を取り戻す道を示します。
※この書籍は2024年に出版された『癒しのしくみ【電子書籍版】』のリニューアル版です。

目次

目次
電子版まえがき
細管に寄せて
第一章　治療の原点に還る
第二章　癒しのしくみを探る
第三章　患者自身を診る
第四章　手のひらを活用した健康法
あとがき
参考文献
著者略歴

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