東京まちなか超低山　５０メートル以下、都会の名山１００を登る「新装版　デジタルプリント版」

※本書は紙の本です。
東京には標高差５０メートル以下、登山に要する時間は２、３分ほどの、魅力的で味わいのある「超低山」がたくさんある！ 東京まちなかでの登山の楽しみ方をカラーイラストと文で案内する。
「東京という大都会の中にも山があると知ったとき、ちょっとした発見をしたような驚きがあった。ぼくが興味を抱いた「超低山」は、それこそ山と呼ぶには足らないもの。定義をするとしたら標高は100メートル以下、比高（山頂と登山口との標高差）でいえば50メートルに満たないものとした。」（「超低山」の楽しみ方 より抜粋）

目次

序　超低山の楽しみ方

１章　思い立ったらすぐ行ける山
　愛宕山（港区愛宕／標高26㍍）　天然の山としては２３区内最高峰
　飛鳥山（北区王子／標高26.4㍍）　江戸っ子たちの花見の名所
　池田山（品川区東五反田／標高29㍍）　城南五山のひとつ、起伏に富んだ高台
　三笠山（千代田区日比谷公園／標高9㍍）　大らかな裾野を広げた優美な山容
　待乳山（台東区浅草／標高9.8㍍）　東京でもっとも小さい天然の山
　箱根山（新宿区戸山／標高44.6㍍）　山手線内で最高峰、山頂に風景指示盤も
　西郷山（目黒区青葉台／標高36㍍）　山頂からの夕日を眺めておきたい山
　おとめ山（新宿区下落合／標高33㍍）　「落合秘境」と呼ばれた都心の濃密な森
　ｺﾗﾑ　忘れられた山 その１ 富士山縦覧場

２章　歴史を味わう小さな山
　藤代峠（文京区本駒込／標高35㍍）　庭園を見下ろす文京区最高峰
　浜離宮三山（中央区浜離宮庭園／高さ5㍍）　お台場を一望できる美しい築山
　大山（港区海岸／高さ約5㍍）　高層ビルに囲まれ、自然を感じられる場所　
　千駄ヶ谷富士（渋谷区千駄ヶ谷／高さ約7㍍）　現存する都内最古の富士塚
　品川富士（品川区北品川／高さ約7㍍）　穂高を思わせる迫力の岩壁！
　鉄砲洲富士（中央区湊／高さ約5㍍）　槍ヶ岳の穂先のようなゴツゴツ感　
　江古田富士（練馬区小竹町／高さ約8㍍）　駅を出て１分、まさに駅前富士
　長崎富士（豊島区高松／高さ約8㍍）　住宅街に忽然と現れる富士
　成子富士（新宿区西新宿／高さ約12㍍）　時空を超えた存在感、溶岩の城壁
　ｺﾗﾑ　忘れられた山 その２ 狭山富士

ほか

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