女性のライフステージと運動・スポーツ 変化する身体と心への向き合いかた
発売日：2026年3月
- ページ数
- １１６ｐ
- ISBN
- 978-4-254-69053-8
- 著者情報
- 沢井 史穂（サワイ シホ）
１９６０年 東京都に生まれる。現在 日本女子体育大学体育学部教授。博士（人間科学）
須永 美歌子（スナガ ミカコ）
１９７４年 埼玉県に生まれる。現在 日本体育大学児童スポーツ教育学部教授。博士（医学）
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商品説明
目次
第１章 女性のスポーツ参加（変遷（歴史）
女性のスポーツ実施と促進のための取り組み）
第２章 女性のライフステージごとの身体特性と運動（乳幼児期
学齢期
若年成人期
壮年期
更年期
老年期）
第３章 女性の性機能と運動との関わり（女性ホルモンの働きと月経周期
月経周期と運動
妊娠・出産と運動）
第４章 女性アスリート・部活女子の医学的問題（エネルギー不足と無月経
月経周期に伴う運動パフォーマンスの変化
スポーツ外傷・障害）
第５章 運動における性差：体格、身体組成、体力、運動能力（体格
身体組成
体力・運動能力
筋力・全身持久力
運動・トレーニングの効果の男女差）
商品詳細
- 出版社名
- 朝倉書店
- サイズ
- ２６ｃｍ
- フォーマット
- 単行本
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