口下手でも選ばれる人がやっていること

三木佳世子/〔著〕

発売日:2026年3月

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ページ数
265p
ISBN
978-4-7993-3259-7
著者情報
三木 佳世子(ミキ カヨコ)
株式会社MiraiE代表取締役。伝わる力プロデューサー。1983年生まれ、滋賀県出身。親都合の転居や複雑な家庭環境の中で育ったことが原因で口下手に。中高生のときに熱中したダンスで、言葉以外で自分を表現する楽しさを知る。大学では演劇に打ち込み、「非言語」の大事さに気づく。新卒で入局したNHKでは、報道・ドキュメンタリー番組ディレクターとして2000人以上に取材。『NHKスペシャル』『クローズアップ現代』『おはよう日本』などを担当し、入局9年目で菊池寛賞・NHK会長賞受賞。2023年に株式会社MiraiEを創業。現在は心を動かす表現や商品作りの指導、企業研修などを行う。日経WOMAN、主婦の友社オトナサローネなどメディアへの連載・掲載経験多数。慶応義塾大学総合政策学部卒

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商品説明

仕事・面接・人間関係でうまくいく人は非言語表現ノンバで語る。『クローズアップ現代』『おはよう日本』の元NHKディレクターが2000人以上に取材してわかった、10秒で信頼・好感を得る言葉に感情をのせて伝える方法。「ノンバ」とは(表情、リアクション、声、姿勢、服装、視線、距離感、持ち物、プレゼント、場所選び)言葉以上に相手に届くAI時代の必須スキル。

\\発売前重版決定//印象に残るのは、「話の内容」より存在感。
『クローズアップ現代』『NHKスペシャル』『おはよう日本』を担当した
元NHKディレクターが2000人以上に取材してわかった
言葉以上に相手に届く「非言語」の力。

テレビ番組を100本以上作る中で気づいた
「内容は良いのに伝わらない人」と「心を動かす人」の決定的な違い。
それが、非言語(ノンバーバルコミュニケーション)の表現力です。

表情、姿勢、リアクション、声、持ち物といった
「言葉以外の要素」が、信頼も共感も生み出しています。

・「話したのに、いまいち伝わっていない」と感じることが多い
・「言っていることは正しいのに、冷たい」と言われた(感じた)ことがある
・「相手に伝わるまで、たくさん話さなきゃ!」と頑張ってしまう

そんな「言葉にできれば相手に伝わる」という思い込みを、一度外してみませんか?
近年の「言語化ブーム」により、
「うまく言語化できたのに伝わっていない気がする」
「なんでも言葉にしないといけないのか?」と悩む人が増えています。
しかし、コミュニケーションは言葉だけで成立するものではありません。
同じ言葉でも「表現方法」によって、相手への届き方は劇的に変わります。

著者は、元NHKディレクターとして2000人以上に取材し、菊池寛賞やNHK会長賞を受賞した実績を持つ三木佳世子氏。
複雑な家庭環境から「話すのが苦手」だった著者が、一流の表現者たちを観察し、自ら試行錯誤して身につけた「非言語力」を誰でもできる10のポイントに体系化しました。

今持っている「言語化力」はそのままで大丈夫。
自分の気持ちや意図を的確に表現し、職場や家庭でのコミュニケーションエラーをなくす。
本書は、あなたがこれ以上無理をせず、自分らしく「伝わる人」になるための実践的なガイドです。

【こんな方におすすめ】
・中間管理職、フリーランスなど、対面での信頼関係が成果に直結する方
・話すのが苦手で、言葉が出てこないという経験がある方
・ノンバがないから面接や商談がうまくいかないと感じている方
・自分のコミュニケーションに足りない部分が何かを知りたい方

【本書で得られること】
・たくさん話さなくても、あなたの意図が正しく相手に届くようになる
・面接や商談などで、いつも選ばれるようになる
・一度しか会ったことがないのに、信頼される
・鏡やスマホを使った実践的な練習法で、自分の「見え方」を改善できる

「伝わる」とは、雄弁に語ることではありません。
本書を読み終えたとき、口下手なままでも相手の心を動かせるようになり、
今よりもずっと軽やかに、人とのつながりを楽しめているはずです。

目次

はじめに 言葉だけでは伝わらない
第1章 NHKで番組を制作する中で気づいた「非言語」の大切さ
第2章 言葉以上に思いが届く「感情」をまとった伝え方
第3章 非言語力を鍛える!10の実践トレーニング
第4章 自分らしい非言語表現で欲しい結果を手に入れる
おわりに 非言語力を磨いた先にある、新しい自分

商品詳細

出版社名
ディスカヴァー・トゥエンティワン
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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