心に火をつけるひと言　行動を生み出すペップトーク３つの物語

ペップトークは人を動かす力になります。迷い、止まり、立ち尽くすとき、心に火をつけるのはたった一行。挫折を抱えた教師、脇役で耐えた部員、走り続けて傷ついた女性―３つの物語と４ステップから、明日を変える声の届け方が見えてきます。

たったひと言が、人の人生を動かす瞬間があります。

ペップトークは、アメリカのスポーツの現場で、監督やキャプテンが試合前のロッカールームで交わしてきた、短い激励スピーチから生まれました。30秒から１分ほどの短い言葉が、選手の表情と動きを目に見えて変えていくのです。
２０２３年のワールドベースボールクラシックの大谷翔平選手の名言「憧れるのをやめましょう」も、偶然ですが、ペップトークの構造でできていました。

本書は、励ましや根性論ではなく、「人が自然と前を向いて動き出す言葉の構造」を、３人のリアルな物語を通して解き明かす一冊です。
・左手の感覚を失いながらも音楽を諦めなかったあいちゃん。
・３年間ベンチに立ち続け、自分の居場所を見失いかけた裕太。
・走り続けることしかできず、休む勇気を忘れていた女性・美沙子。

彼らが立ち上がるきっかけとなったのは、特別な才能でも、環境の変化でもありません。
「事実を受け入れ、とらえ方を変え、次の一歩を示す」たった１分の“言葉がけ”でした。
本書では、
１事実の受け入れ
２とらえ方の変換
３してほしい変換
４背中のひと押し

――というペップトーク４つのステップを、誰でも、今日から使える形で紹介します。
子育て、職場、教育、スポーツ、そして自分自身への声かけに。「どう励ませばいいかわからない」「頑張れと言えなくなった」そんな今の時代だからこそ、多くの読者に届く一冊です。

目次

第１話　「感覚がないんです」―そのとき、言葉は届くのか？
第２話　報われない努力は、どこへ消えるのか
第３話　強さとは、休む勇気と、人を信じるやさしさ
なぜ、言葉で人は動き出すのか？　３つの物語に共通するペップトークの４ステップ（３なぜ、彼らは再び歩き出せたのか
“内なる声”を書き換える　ほか）

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