自己理解・他者理解が深まるコミュニケーション＆カウンセリングテキスト

誰かを理解したいと願うあなたへ送る。相手を変えるのではなく自分を見つめること。それがよい関係づくりの出発点になります。

本書はコミュニケーションとカウンセリングを学び始める方に最適な1冊です。1〜10の項目からなら本書では，まずコミュニケーションの基礎と方法についておさえます。そして「対人関係の構築」ための自己理解・他者理解を深める方法について深掘りし，後半にてカウンセリングにあたっての心がまえとその具体的な技術・方法について順次解説を進めていきます。本書を貫く思想は「自己理解（自己概念の探求）を通じた他者理解」です。

目次

1　コミュニケーションの基礎
2　自己概念とコミュニケーション
3　人との関係づくりと自己理解
4　プロセスレコード―自己理解・他者理解を深める技法
5　異和感の対自と自己理解―「ズレ」をとおした相互理解
6　カウンセリングにおける基本的姿勢
7　カウンセリング理論と実践
8　カウンセリングの技法1―傾聴・受容・共感
9　カウンセリングの技法2―自己受容と他者受容
10　リエゾン精神看護

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