妬まれる覚悟　なめられない関係性

幸せそうにして、何が悪い？ビジネスや人間関係で困らないための本。妬みやマウントを受けたとき、感情の力学を武器にして、強く優しく生きるための術、この一冊で学べます。人間関係を整えるための法則全６０項目。

誰もが感じたことのある妬みという感情。妬みは人間関係において避けられない感情ですが、それを適切に理解し、対処することで、人間関係のストレスを軽減し、自己成長へとつなげることができます。本書では、妬み・妬まれのメカニズムを解き明かし、どのようにして人間関係の中で「なめられず、妬まれない」立ち位置を築くかを解説。妬みを避けるための言動や、他人の妬みをエネルギーに変える方法、健全な競争意識の持ち方など、ビジネスからプライベートまで役立つ実践的なヒントを多数紹介！妬みの感情に振り回されず、周囲と良好な関係を築きながら、自分の目標に向かって進むための一冊。

目次

第１章　なめられる人は妬まれる。その「力学」
第２章　妬まれる前に知る。その「原理」
第３章　矛先があなたに向いた瞬間。その「行動」
第４章　受け流しつつ、なめさせない、その「作法」
第５章　妬まれる人、妬まれない人。その「境界」
第６章　若者よ、ジェラシーを恐れるな。その「勢い」
第７章　妬まれても自由に生きる。その「覚悟」

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