スピリチュアル・リナーシェ祈るように生きる

祈るとは、想いをこめて丁寧に生きること。そして、自分を愛すること。あなた本来の生き方に気づき、幸せになるためのリナーシェ（再生）のガイドブック、待望の文庫化！

祈るとは、想いをこめて丁寧に生きること。
そして、自分を愛すること。
――あなた本来の生き方に気づき、幸せになるためのリナーシェ（再生）のガイドブック、待望の文庫化！

リナーシェとは、イタリア語で「再生」という意味。再び、生きる。心を新たに甦らせ、生き直すことです。人生に無駄なことは何ひとつ起こりません。すべては学びです。日常で誰もが経験する挫折や困難……どのような状況に置かれても私たちは希望を持ち、幸せを見出すことができるのです。
そのために必要なのは「祈るように生きる」こと。人とのつきあい、食べること、着ること、住むこと等々、日々の過ごし方をないがしろにせず、想いをこめて生きること。祈るように生きるとき、人生はいい方向へ流れ始めます。

たとえ今どんなにつらくても、不安でも、私たちは必ず乗り越えらえる――！　その方法と温かい励ましが、この本にはふんだんに詰まっています。

目次

第１部　たとえどんな困難や悩みがあってもリナーシェ（再生）へ続く道は、いつもあなたの目の前にある（乗り越えられない試練などありません
嫉妬心を向上心にシフトする。そこからあなたのたましいは豊かに輝きます
人生はフルコースです。冒険心を胸に、最後のデザートまで味わい尽くしましょう
人とのつきあいは「加算法」で。それが豊かな友だち関係を楽しむコツです
「家族」という幻の鎖にとらわれないで。あなたはいつでも自由です　ほか）
第２部　リナーシェ（再生）のきっかけはここにある　幸せな変化が次々起こる、「祈るように」暮らす２４時間（食べる　体が喜ぶ食事、心をつなぐ食事をとりましょう
眠る　睡眠時間は、たましいの作戦タイム。「一生懸命に」眠ってください。
夢を見る　夢を振り返れば、今のあなたの生き方が見えてきます
目覚める　朝は、里帰りを終えたたましいが、この世に新しく誕生する時間です
鏡を見る　鏡を見るだけで、「除霊」ができます　ほか）

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