１０才からの続ける力　なりたい自分になる方法

ズバリ解決！三日ぼうずじゃダメ！？すぐイヤになっちゃう…目標に向かってがんばりたい！
何をやっても続かない…三日ぼうずじゃダメ！？
すぐイヤになってやめたくなっちゃう…
目標に向かってがんばりたいのに、どうしてできないんだろう？

答えはかんたん！　自分ができるところまでやり続けたら、
それは必ずできるようになるのです。

PART1　実は最強　“続ける力”ってどんなもの？
PART2　今すぐやってみる！　“続かない”を乗り越えよう
PART3　なりたい自分になる！　“続ける力”を身につけよう
PART4　なやみを解決！　“続ける力”をのばそう

10才は、子どもがぐっと大人に近づく年齢です。
自分のことを客観的に見るようになり、
他人と比較することでさまざまな感情をもつようになっていきます。
この本には、大人になるためのヒントがたくさんつまっています。
ぜひ親子で読んで、いろいろな話をしてみてください。

目次

１　実は最強　“続ける力”ってどんなもの？（“続ける”が自分を作る！
“続ける”が最強の理由を知ろう！
タイプしんだんで“続かない”理由を知ろう！
“続ける”ためのワクワクを大事にしよう！
コラム１　ヒトの体が続けていること！？）
２　今すぐやってみる！“続かない”を乗りこえよう（“続ける”を続けよう！
タイプ別　“続けるコツ”を知ろう　ほか）
３　なりたい自分になる！“続ける力”を身につけよう（なりたい自分になるための“続ける”を始めよう！
きみは何を“続ける”？今から始めよう　ほか）
４　なやみを解決！“続ける力”をのばそう（何を始めたいのか、自分でよくわかりません。
スーパースターのように、何でも簡単にやってみせたいです。　ほか）

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