渡辺一樹いまどきのスキー指導教本 ＤＶＤ ＢＯＯＫ
発売日：2025年12月
- ページ数
- １２８ｐ
- ISBN
- 978-4-635-46033-0
- 著者情報
- 渡辺 一樹（ワタナベ カズキ）
１９６４年１月５日生まれ。幼少の頃からアルペンスキーを始め、高校時代にはナショナルチームに所属。大学時代はインカレＳＬ優勝、国体ＧＳ優勝など輝かしい戦績を残す。１９８６年基礎スキーに転向し、全日本スキー技術選手権大会初出場。その後２度の連覇で４度の総合優勝を果たした。デモンストレーターの認定は１２期を数える。卓越した技術はもちろんのこと、現役プレイヤーから初級者まで、わかりやすい技術指導で幅広い層のスキーヤーの絶大なる支持を集めている。デモンストレーター歴＝１２期 インタースキー代表＝６回 ＳＡＪ指導員、（財）日本体育協会公認スキーＡ級講師
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商品説明
日本スキー教程を軸に滑りの幅を広げよう！日本スキー教程の一貫性のある技術の組み立て。その太い幹をベースに一樹流をプラスして、多様性に富んだ滑りを目指す！
10年ぶりに改訂されるスキー教程を、基礎スキー界の第一人者、渡辺一樹が分かりやすく解き明かす。
さらに教程を実践するためのノウハウ、渡辺一樹独自の発展技術を提案！
100分DVD付き。
スキー技術の核となる部分をしっかりと押さえつつ、中級、上級、エキスパートと、それぞれの技術レベルのスキーヤーに対して、効果的に指導します。
（もちろん、指導者にとっても役立つ内容です）
ポイントとなるのは、
・用具の特性を生かす股関節を主体とした身体の使い方 ・スキーブーツの特性を生かすための立ち方とスキー板が効率よくターン弧を描くための角づけ操作と荷重動作
・スピードやターン弧を自在に操るための横ズレの活用
です。
本書では、それぞれのスキーヤーの目標や技術レベルに合わせた指導法、練習方法を紹介していきます。
もっとも大切なのは、回転中にかかる外力に合わせたターン姿勢。
適切なターン姿勢を得るために何が必要なのか、どんなところに注意しなければならないのか、重心位置のコントロールをはじめとする要素を詳しく解説、紹介していきます。
ゲストスキーヤーとして、技術選チャンピオン春原優衣氏と名手佐藤栄一氏を招き、そのダイナミックな滑りを披露します。
目次
■内容
Part 1 いまどきのスキー指導教本について
Part 2 一樹の基本
Part 3 ベーシックターンをつくる
Part 4 スキーコントロール 3つの操作
Part 5 実践的なロングターン＆ショートターン
Part 6 ハイレベルな滑り
Part 7 コブ
Part 8 バリエーショントレーニング
商品詳細
- 出版社名
- 山と溪谷社
- サイズ
- ２６ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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