フランス人はママを理由に諦めない

火を使った朝ごはんはつくらない、「常に家族一緒」でなくていい、ママだっておしゃれを楽しむ。子ども３人でも軽やか。フランス在住ママの賢く手を抜き優雅に生きる暮らし方。

◆フランス在住ママの
賢く手を抜き優雅に生きる暮らし方

9歳、7歳、1歳の3人の子どもたちと、フランス人の夫と暮らすロッコさん。
完璧主義だったロッコさんがフランスで手に入れた
賢く手を抜き優雅に生きる暮らし方を、
フランスでの撮り下ろし写真とともに紹介します。

【フランスの人たちは、いい意味で「ちょうどよく」生きています。
家事も、育児も、働き方も、ちゃんとするけれど、完璧は目指さない。
子どもが泣いたって、予定通りできなくたって、「まあ、そんな日もあるよね」と笑う。
その軽やかさに、私は何度も救われたように思います。】（「はじめに」より）

「火を使った朝ごはんはつくらない」
「子どもにヒマと言われたらあえて放っておく」
など、日本でもマネできることがたくさん。

頑張りすぎてしまうあなたに向けた、フランスからのメッセージです。

＜Contents＞
PART1　フランス流シンプルな暮らし　生活編
PART2　フランス流シンプルな暮らし　学び編
PART3　フランス流シンプルな暮らし　コミュニケーション・考え方編
PART4　フランス流シンプルな暮らし　ママの生き方編

目次

１　フランス流シンプルな暮らし　生活編（料理は頑張りすぎず、賢く手間抜き
火を使った朝ごはんはつくらない　ほか）
２　フランス流シンプルな暮らし　学び編（「どう思う？」と子どもの意見を聞く
宿題は、子どもと手帳にお任せ　ほか）
３　フランス流シンプルな暮らし　コミュニケーション・考え方編（話すときは、相手の目をしっかりと見る
ボンジュールを大切に　ほか）
４　フランス流シンプルな暮らし　ママの生き方編（完璧なママじゃなくてもいい
ときには“ママの帽子”を脱いで　ほか）

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