一日３秒で自分を変える本

愛されて運のいい人が実践している小さな習慣。きっかけは、いつもあなたのすぐそばにある！いい運を引き寄せたいとき、自分に自信を持ちたいとき、毎日を心地よく暮らしたいとき、気持ちを切り換えたいとき…。自分を変える方法って、本当にちょっとしたこと。あとは実践あるのみです！

◎愛されて運のいい人が実践している「３秒の魔法」！
いい運を引き寄せたいとき、自分に自信を持ちたいとき、「運命の人」に出会いたいとき、
毎日を心地よく暮らしたいとき、気持ちを切り換えたいとき……、この本を開いてみてください。

◇自分に「いいこと」を起こす特効薬
◇“うまくいかない”から脱出する方法
◇“口グセ”で運命は変わる！
◇人より三秒早く、立ち上がる
◇嫌なことがあったら、三つ数える……など、
　今すぐできて、効果バツグンの86項目を紹介！
　この、わずか3秒の積み重ねで、あなたは驚くほど魅力的に変わります。
　
◎書くだけで変化が始まる「自分を変える三秒ワーク」も収録！

目次

第１章　今日、いい運を引き寄せる３秒間―さりげないのに、効きめはバツグン！
第２章　好感度１０倍アップの３秒間―毎日、ほんの少し意識するだけ！
第３章　愛されて幸せになる３秒間―この「大切なこと」に気づいていますか？
第４章　心と体を美しく磨く３秒間―あなたを魅力的に変える新習慣
第５章　お金をかけずに贅沢を味わう３秒間―心が満たされる自分のための小さなこだわり
第６章　気持ちと運気を切り換える３秒間―人生を快適にするちょっとしたコツ
第７章　人生にうれしい変化を起こす３秒間―夢がどんどん叶う心の魔法

本の帯に関して

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