にゃるほど！心のモヤモヤがスーッと消える仕事術図解１００

社会人にあるあるな悩み、根本解決。メンタルど安定。リモにゃんが日本一ゆるく解説！

仕事術を図解で解説し、瞬く間に人気になったリモにゃん。
大好評の「にゃるほど！作業が遅いで悩まなくなる仕事術図解100」の第2弾が登場しました！
第2弾は「メンタルど安定」の仕事術。

「仕事のメンタル本も見たい！」という多くの要望の声から誕生。
今回も新入社員からリーダー職まで、この1冊があれば安心いただけるよう仕上げました。

《こんな方にオススメ》
・いちいち作業にモヤつくのをなくしたい方
・メンタルを一定にして働きたい方
・職場での気疲れをなくしたい方
・仕事のモチベーションを見つけたい方
・難しいビジネス本だと読み切れない方

《リモにゃん》
SNSで仕事術を毎日図解で発信し、累計フォロワー数20万人。
第1弾は「仕事に自信がない」人たちへ向けて“効率爆上がり”の仕事術を100種案内。
5刷重版中（2025年8月）。今も毎日更新中。

《著者紹介》
著者(監修)は女性のリモートワーク実践スクール『リモラボ』代表 小森優。およそ350名以上のフルリモートで働く女性フリーランスを束ねながら、企業・事業主の SNS運用や事業支援を5，000件以上経験。オンラインスクールのメンバーは累積5，000名以上(2024年11月時点)。

「仕事を日本一わかりやすく!」をモットーに、オンラインスクールの公式キャラクター『リモにゃん』をイラストレーター平田かおりと共にチームで制作。

本書ではSNSで発信した1000種類以上の仕事術から「メンタル系」を厳選。バズった図解のほか、大幅に書き下ろしを追加し、まとめて100の図解を掲載！
「他人に巻き込まれない先回り術」や「合わない人との付き合い方」など、心のモヤモヤがスーッと消える仕事術を全10ジャンルにわけてご紹介します。

目次

Chapter１　職場での気疲れをなくす方法
Chapter2　ストレスのない上司や同僚との関わり方
Chapter3　自分のペースを乱されない習慣の作り方
Chapter4　誤解を防止するコミュニケーション
Chapter5　作業中に迷わない！　仕事を受ける姿勢
Chapter6　見えにくい評価を可視化する方法
Chapter7　キャパオーバーを防止する仕事の管理術
Chapter8　完璧主義を卒業する不安との向き合い方
Chapter9　職場のルールや風土に疑問を持ったら
Chapter10　勤務時間外にやっておきたい心の整え方

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