「私のために生きる」と決めた。　魂が満ちる３つのステップ

自分を満たすと、世界はもっと優しくなる。毎回１０００人超が参加する大人気セミナーがついに書籍化！もう、自分を一番大事にしていい。読むだけで癒しと解放が起きるセラピーＢＯＯＫ。

。・.。あなたが頑張れなくなったのは、人生のステージが変わるサイン？。・.。

「自分を満たす生き方」と言われたら、あなたは何を思い浮かべますか？

たくさんお金を稼ぐこと、地位や名誉を得ること、
SNSのフォロワーを増やすこと…
こんな、これまで〈幸せの条件〉とされてきたものでは
本当の充実感、安心感を得られない事実に
気づき始めている人が増えています。

そして、今までは社会や周囲のために頑張ってきた人ほど、
「本当の自分の望み」からズレた頑張りがきかなくなってきました。

これは、心の奥底から満たされる〈次のステージ〉に進化することを
あなたの魂が望んでいるという合図です。

本書では、外側の幸せを求める旅を終え、
魂から自分を満たしていく方法として、
シンプルな3つのステップを紹介します。

その3つのステップに従うと、
「無自覚の自己否定」や「自己犠牲をともなう他者貢献」になってしまう
無意識の原因から解放されて、
身も心も軽やかな「本来の自分」に戻っていきます。

本書が気になったのも、目覚めのサイン。
「本当の自分の望み」を一番大事にするという決意から、
深く満たされた「私らしい生き方」がはじまります。

目次

第１章　自分を一番大事にする決意
第２章　本当の望みや本心を解放する
第３章　無条件に自分を満たすステージへ
第４章　本当の自分を思い出していく
第５章　魂が満ちる３つのステップ
第６章　自分を満たすと世界は変わる

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