なんでも見つかる夜に、こころだけが見つからない

人生には時々迷子になってしまう時期がある。仕事で失敗したり、恋人から別れを切り出されたり、家族に問題が生じたりすると、日常は簡単に砕け散ってしまう。まるで人生という大海原に放り出された「小舟」のようだ。僕らは今、他者との繋がりが薄れ、ひどく孤独になりやすい社会で生きている―いや、違う。僕はここにいます。独りじゃない。自他を共に愛する力を取り戻す「読むセラピー」。

人生には時々迷子になってしまう時期がある。仕事で失敗したり、恋人から別れを切り出されたり、家族に問題が生じたりすると、日常は簡単に砕け散ってしまう。まるで人生という大海原に放り出された「小舟」のようだ。僕らは今、他者との繫がりが薄れ、ひどく孤独になりやすい社会で生きている――いや、違う。僕はここにいます。独りじゃない。自他を共に愛する力を取り戻す「読むセラピー」。

目次

１章　生き方は複数である　処方箋と補助線
２章　心は複数である　馬とジョッキー
３章　人生は複数である　働くことと愛すること
４章　つながりは複数である　シェアとナイショ
５章　つながりは物語になる　シェアとナイショ２
６章　心の守り方は複数である　スッキリとモヤモヤ
７章　幸福は複数である　ポジティブとネガティブ、そして純粋と不純

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