わたしを幸せにする０円生活

札幌から歌手を目指して上京したものの、働いても働いてもお金の悩みが尽きない日々。「わたしにとって幸せって何だろう？」そんな漠然とした疑問を抱えるなか、ＳＮＳで見つけた「お嫁さん募集」で人生は一変する。それは、青森で自給自足の生活をする田村余一さんのパートナー募集の記事だった―。電気・ガス・水道は契約しない。廃材で建てた手づくりハウスに家族３人。ニワトリ１２羽。都会から青森の田舎に移住し、０円で手に入れた心豊かな暮らし。テレビで話題！自給自足ファミリーの日々。

電気・ガス・水道は契約なし！テレビで話題の自給自足ファミリーの妻・田村ゆにさん初の単著。
都会から青森の田舎に移住し、0円生活で手に入れた“無限の幸せ”とは。

札幌から歌手を目指して上京したものの、働いても働いてもお金の悩みが尽きない日々。「わたしにとって幸せって何だろう？」そんな漠然とした疑問を抱えるなか、SNSで見つけた「お嫁さん募集」で人生は一変する。それは、青森で自給自足をして生活する余一さんのパートナー募集の記事だった――。

電気・ガス・水道は契約せず、廃材で建てた手づくりハウスに家族３人、ニワトリ12羽と暮らす田村ファミリー。
本書では、０円生活のキホンから未経験で始めた畑しごとのこと、せっけんや化粧水のつくり方など実用的なことまで、美しい写真とともにご紹介。また、自然豊かな環境での子育てや、都会から田舎に移住して気づいた「本当の豊かさ」についてなど、自身の心境の変化も赤裸々に語られています。
都会での暮らしに疲れを感じている人や、楽しく節約生活を始めてみたい人に役立つ、人生を豊かにするヒントが詰まった１冊です。

第１章　０円生活のキホン
第2章　食べること
第3章　身のまわりのこと
第4章　０円生活の心がまえ
第5章　わたしが幸せに気づくまで

目次

第１章　０円生活のキホン（電気・ガス・水道代は０円
０円生活に必要なお金　ほか）
第２章　食べること（自炊歴ゼロでスタートした畑しごと
野菜がとれない…苦しい３年間　ほか）
第３章　身のまわりのこと（デパコス超えのフレッシュな手づくり化粧水
草を味方にした快適な夏の過ごし方　ほか）
第４章　０円生活の心がまえ（お金があれば幸せになれるなんてウソ
「あと少しお金に余裕があれば…」は永遠に続く　ほか）
第５章　わたしが幸せに気づくまで（“ふつう”から抜け出したかった少女時代
「好きなことを仕事にするなんてムリ」と感じた東京時代　ほか）

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