決定力の正体 ゴールを奪う思考と技術
発売日:2025年9月
- ページ数
- 207p
- ISBN
- 978-4-8163-7766-2
- 著者情報
- 佐藤 寿人(サトウ ヒサト)
1982年3月12日生まれ。埼玉県春日部市出身。兄・勇人とそろって、ジェフユナイテッド市原(現・千葉)ジュニアユースに入団し、ユースを経て、2000年にトップ昇格。セレッソ大阪、ベガルタ仙台でプレーし、2005年から12年間サンフレッチェ広島に在籍。2012年、2013年、2015年のJ1優勝に貢献し、2012年にはJリーグMVP&得点王に輝く。その後、名古屋グランパスを経て、2019年に古巣のジェフユナイテッド市原・千葉に移籍し、2020年に現役を引退。Jリーグ通算220得点は歴代1位。12年連続2ケタ得点を達成(2004年〜2015年)。日本代表通算31試合出場、4得点
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商品説明
フィニッシュ、ファーストタッチ、動き出し、ポジショニング、視野…、サッカーでゴールを決めるために必要なことのすべて。
■Jリーグ通算220ゴール、佐藤寿人氏の得点を取るためのすべてがここに
言うまでもなく、サッカーは点数を取らなければ試合に勝つことができません。しかし、その1点を奪うのが、ものすごく難しいことも、サッカーに携わる人なら誰でも知っています。本書は、Jリーグ、日本代表で長い間活躍した佐藤寿人氏が考える「ゴールを奪う技術」を余すところなく紹介した一冊です。
■ゴールを決めるための要素を4つに分け、解説
サッカーでゴールを決めるための要素を4つあげ、それぞれ解説しています。その4つとは、ポジショニング、動き出し、ファーストタッチ、フィニッシュワークです。この4つの考え方、動き方、テクニックを身につけることで、ストライカーとして、一段上を目指せるはずです。
■ポジショニング
圧倒的に点が決まりやすいエリアがあります。それは、ペナルティエリア内です。ペナルティエリア内でのポジショニング、そして、何を見るのか、どのように判断するのか、また、いいポジションを取るための技術等をわかりやすく解説します。
■動き出し
守備の原理原則から、いかに外れるかが、ゴールを奪うためのポイントです。この「外れる」ための動き出しを解説していきます。相手ディフェンダーより、少しでも優位に立つために、ディフェンダーの意識や重心のかかり方の判断や、ディフェンダーとの駆け引きなどを紹介していきます。
■ファーストタッチ
ゴールを決めるためには、時間の概念も重要です。コンマ1秒でも早くシュートを打てば、それだけゴールの決まる確率が高まります。限られた時間、空間の中で、いかに素早くフィニッシュするかが求められるのです。形のきれいさや丁寧さではなく、少しでも早くフィニッシュに持ち込むためのファーストタッチの仕方を解説します。
■フィニッシュワーク
難易度の高い芸術的なゴールも、泥臭く取ったゴールも、1点は1点です。難易度の高いシュート技術を磨くよりも、いかに簡単なシュートを確実に決めるかを考えるべきです。簡単に決めるためのシュート・シチュエーションの作り方や、シュート・コースなどを解説しています。
【目次】
序章 ゴールを奪い続けるストライカーになるために
ステップ1 ポジショニングですべてが決まる
ステップ2 1cm優位に立つための動き出し
ステップ3 ゴールを決めるためのファーストタッチ
ステップ4 確実にシュートを決め切るためのシュートテクニック
目次
序章 ゴールを奪い続けるストライカーになるために(ゴールを奪い続けられる選手の条件
ゴールの9割は、「エリア内」「2タッチ以下」で決まる ほか)
1 ポジショニングですべてが決まる(ペナルティエリア内でいかに仕事ができるか
ストライカーは何を見るべきか? ほか)
2 1cm優位に立つための動き出し(守備の原理原則から、いかに外れるか
相手の矢印を把握し、利用する ほか)
3 ゴールを決めるためのファーストタッチ(フィニッシュのためのファーストタッチをする
パスをもらう前から、フィニッシュのイメージをつくる ほか)
4 確実にシュートを決め切るためのシュートテクニック(相手に守備機会を与えないフィニッシュを目指す
簡単なシュートを確実に決める ほか)
商品詳細
- 出版社名
- ナツメ社
- サイズ
- 21cm
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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