悩脳と生きる　脳科学で答える人生相談

ままならない人生の悩みを脳科学者がときほぐす。なぜ苦しみや葛藤を抱えて生きるのか。悩みを根源から解明する。

なぜ苦しみや葛藤を抱えて生きるのか
悩みを根源から解明する

失敗が怖い、恋ができない、人間関係の拗れ、SNS疲れ……。ままならない悩みに、脳科学者・中野信子氏が脳科学や心理学といった自然科学の目線で回答。
「週刊文春WOMAN」人気連載の書籍化で、読者からだけでなく、俳優、ミュージシャン、芸人、棋士など有名人から寄せられたお悩みも。各章末にはゲストとの対面相談も収録。
読み進めるうちに、心の奥にあるモヤモヤが晴れていく一冊！


＼有名人のみなさんからの相談も／
内田也哉子　海野つなみ　大久保佳代子　大下容子　加藤一二三　要潤　木村多江　小杉竜一　坂本美雨　高見沢俊彦　武田真一　俵万智　つづ井　デーブ・スペクター　中村うさぎ　二階堂ふみ　松重豊　南果歩　森山未來　山口真由（50音順）

＜目次＞
はじめに 　“悩むこと”は美しい
第１章　不安を味方につける
第２章　ままならない自分を科学的に理解する
第３章　人間関係に効く脳科学
第４章　身体と脳のふしぎについて
第５章　インターネット、世間へのモヤモヤをほぐす
第６章　年齢と記憶の疑問に答える
おわりに　「業」の肯定


《人間は不安や苦しみや葛藤があるから生き延びられた》

《「悩むこと」は、脳に生まれながらに備わる必要な機能》

著者初の人生相談本！

目次

第１章　不安を味方につける
第２章　ままならない自分を科学的に理解する
第３章　人間関係に効く脳科学
第４章　身体と脳のふしぎについて
第５章　インターネット、世間へのモヤモヤをほぐす
第６章　年齢と記憶の疑問に答える

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