「やりたいこと」はなくてもいい。　目標がなくても、人生に迷わなくなる４つのステップ

「やりたくないこと」はあっても「やりたいこと」は特にない…。そんなモヤモヤを抱える全ての人へ。

「やりたいこと」や「目標」がみつからないという悩む人の解決策は、無理して「やりたいこと」を見つけることではない。自分の心を殺さずに、ありのままの自分の「強み」に気づき、育てること。そのための超実践的な４つのステップを1000人以上の強みを見出した最強コーチが教える

目次

はじめに　みんな「やりたいこと」が見つからなくて悩んでいる
第１章　「やりたいこと」は本当に必要？
・　「夢を叶えた人だけがヒーロー」という呪縛
・　「やりたいこと」に悩む人が増えている理由
・ 目標を持つことには「デメリット」もある
・「やりたいこと」は、今見えていることからしか選べない

第２章　「やりたいこと」が必要な人、必要じゃない人
・人間にはそれぞれに個性的な「強み」がある
・人生の歩み方の２つのタイプ「逆算型」と「積上型」とは？
・目標があったほうがいい「逆算型」
・目標がなくていい「積上型」
・「やりたいこと」がなくて悩むのは「積上型」か「修行中の逆算型」

第３章　「やりたいこと」がない人が自分の「道」を見つける方法
・「やりたいこと」探しの裏にある本質的な悩み
・「やりたいこと」探しより大事なこと
・持って生まれた「強みの種」を開花させれば、人生に迷わない

第４章　「道」を見つける実践編　STEP１：世界を広げ「強みの種」に刺激を与える
・世界の広げ方　１世界の仕組み知る→２世界を縦に広げる→３世界を横に広げる
・知っておきたい「人間」と「お金」の仕組み
・世界を広げるときに忘れてはいけない３つのこと
・「意識が広がる」と日常が変わる

第５章　「道」を見つける実践編 STEP２：「強みの種」を芽吹かせるため、自分を深める
・自分の経験を４つの視点で記録し「強みの種」を発見する
・自分のパターンを分析し、仮説を検証する
・強みの仮説を検証する
・克服するべき弱み、克服しなくていい弱みを理解する
第６章　「道」を見つける実践編 　STEP３：「強みの芽」の成長を邪魔するものを取り除く
・多くの人が「強み」を活かせない理由TOP
・「自分の強みを強みと思えない」心の壁
・「今いる環境で強みを生かせない」環境の壁
・「どう生かしていいかわからない」行動の壁
・心の奥深くに潜む「自分との信頼関係」の問題

第７章　「道」を見つける実践編　STEP４：「強みの花」が開けば自然と道ができていく
ほか

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