インナーマザー あなたを責めつづける心の中の「お母さん」を手放す
発売日：2025年5月
- ページ数
- ２６９ｐ
- ISBN
- 978-4-479-76168-6
- 著者情報
- 斎藤 学（サイトウ サトル）
家族機能研究所代表・精神科医。１９４１年、東京都生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。医学博士。家族機能研究所代表。元・医療法人社団學風会さいとうクリニック理事長。アルコール依存・薬物依存などの嗜癖（依存症）研究の第一人者。過食症・拒食症、児童虐待など、多岐にわたる「現代社会の病」をつきつめていくと、健全に機能していない「家族」のあり方にその要因をみることができると説く。独自のスタイルで治療・研究を行い、各方面から厚い信頼と支持を得ている。セルフヘルプ（自助）グループの活動支援、執筆、講演などでも活躍中
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商品説明
自分の人生を、生きていますか？「生きづらさ」の正体がわかる。家族問題の第一人者による幻の名著［新装版］。
目次
プロローグ 自分への過酷な批判者「インナーマザー」
第１章 あなたのお母さんは「聖母」ではない（サバイバーとスライバー
生き残った人、サバイバーの特徴 ほか）
第２章 「私」と「母」を分ける（マザコン息子より問題なマザコン娘
互いの人生を食い合う「一卵性母娘」 ほか）
第３章 「インナーマザー」と「親教」（「内なる母」に支配された心
「世間様」と「親教」 ほか）
第４章 「親教」のマインドコントロールを解く方法（親教に侵されている私を自覚する
「ジェノグラム」で家系のパターンを知る ほか）
第５章 スムーズに親離れ、子別れする方法（問題を起こす子どもは親孝行
親と子の境界線を引くためのルール ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 大和書房
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
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