女医だけが知っているとなりのＳＥＸ白書

中高年必読！誰にも聞けなかった…大人の「性」の正解！セックスのすごい健康効果。医学的に正しい性の愉しみ方。性機能ＵＰのメンテナンス術。

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◎中高年の性生活に特化した大人気YouTube『女医 富永喜代の人には言えない痛み相談室』の富永ドクターが、大人の性の疑問＆悩み１００問にスッキリ回答！
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加齢による性機能の低下や精力減退、セックスレスなど……、中高年が悩みがちな性にまつわる疑問や質問、お悩み100問を厳選。医学的見地から中高年の心と体にやさしい「性の正解」をレクチャーします。Q&A形式の構成なので、どこからでも気軽に読み進めることができます。
人生１００年時代を幸せに過ごすために「大人の性」を大切にすることは、立派な健康管理です。あなたのお悩みを解決してくれるヒントが必ず見つかる１冊です！

＜こんな人にオススメ＞
●生涯現役でいつまでのセックスを愉しみたい方
●最近、性欲の衰えや勃起力の低下を実感している方
●中高年の体にやさしいセックス・テクニックを知りたい方
●パートナーとのセックスレスを解消したい方

＜目次＞
第1章：医学的に正しいヘルスケアとしてのセックス
第2章：性機能を劣化させない　オトコの性学Q＆A
第3章：男性だけが知らない　オンナの性学Q＆A
第4章：人生が豊かになる　大人の性技テクQ＆A
第5章：精力減退を防ぐための　生活習慣Q＆A

目次

第１章　医学的に正しいヘルスケアとしてのセックス（世界でも注目が集まる「ヘルスケアとしてのセックス」
人生１００年時代セックスはいつまでできる？　ほか）
第２章　性機能を劣化させないオトコの性学Ｑ＆Ａ（歳を取ると起こる性機能の変化とは？中高年が気にしているセックスのお悩み
若い頃に比べて、勃起力が低下するのはなぜ？　ほか）
第３章　男性だけが知らないオンナの性学Ｑ＆Ａ（女性の心と体は、年齢とともにどう変化する？
女性は「生理前に性欲が増す」って本当？　ほか）
第４章　人生が豊かになる大人の性技テクＱ＆Ａ（相手の気持ちに寄り添う「性的同意」は、成熟した大人が性を愉しむ基本
「優しい愛撫」ってどれくらいの強さなの？　ほか）
第５章　精力がアップする生活習慣Ｑ＆Ａ（精力的な中高年が実践している健康習慣とは？
朝勃ちは、なぜ朝に起こるの？　ほか）

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