一点集中術 限られた時間で次々とやりたいことを実現できる「新装版」
発売日：2025年5月
- 版数
- 新装版
- ページ数
- ２５４，６ｐ
- ISBN
- 978-4-478-12225-9
- 著者情報
- ザック，デボラ（ザック，デボラ）（Ｚａｃｋ，Ｄｅｖｏｒａ）
コーネル大学ジョンソンスクール（経営大学院）の客員教員を１５年以上務め、マネジメントスキルやネットワーキングについて講義をおこなってきた。アメリカ教育省、コーネル大学、メンサ、スミソニアン協会、ロンドン・ビジネススクール、デロイト、オーストラリアン・インスティテュート・オブ・マネジメントなど１００を超える企業や団体にリーダーシップ、チームマネジメント等の指導にあたる。現在はオンリー・コネクト・コンサルティング社ＣＥＯ
栗木 さつき（クリキ サツキ）
翻訳家。慶應義塾大学経済学部卒業
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商品説明
1つの作業に専心し、能率を上げ、気が散らないようにする方法を伝授する。
スマホ、ネット、SNS……気が散るものだらけの世界で「本当にやりたいこと」を実現する_x000D_
ための書。すべてが超効率化する！
目次
INTRODUCTION 一点集中の原則 たった１つの肝に銘じるべきルール（1日必死に働いたのに「何もできていない」とは？
一度に「1つの作業」のみに没頭する ほか）
1 原則を固める（マルチタスクを封印する 「同時進行」の誘惑から逃れる
すべてを一気にシンプルにする 「一点集中術」とは何か？）
2 行動を変える（脳の「集中力」を最大化する 脳がエネルギーをだせる環境をつくる
全行動を「1つずつ」にする 最大の成果をもたらす1日の行動法 ほか）
3 定着させる（賢者の時間術「タイムシフト」 「最重要課題」を攻略する
継続する方法 24時間「いまここ」にいつづける）
付録 シングルタスクのメリット、マルチタスクのデメリット
商品詳細
- 出版社名
- ダイヤモンド社
- サイズ
- １８ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＳＩＮＧＬＥＴＡＳＫＩＮＧ
注意事項
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