子供の心が折れる前に親に読んでもらいたい本　精神科医が本音で書いた

未来を見据えた対策を！スマホやインターネットの長時間使用が心と体にもたらす弊害、また、かつてない自然災害、食糧危機など私たちを襲う生活の不安、危機にどう対処したらよいのか。精神科医として数多くの実績を持つ著者が、家庭の中で子どもや、若者たちの「体力、精神力、想像力」をどう強化していけばよいかを具体的に教えてくれる。

スマホ、インターネットの長時間使用がもたらす恐るべき弊害、そしてかつてなかった自然災害、食糧危機など私たちを襲う生活の不安、危機に家庭の親はどう子供に対処すればよいか。ベテランの精神科医が彼らの精神力、体力をどのように強化すればよいかを具体的に教えてくれる。

目次

１章　「生と死の境目」はそこにある
２章　スマートフォン・パソコン・テレビゲームによる「テクノストレス症候群」の怖さ
３章　中学生に自殺未遂が増えている
４章　薬物と暴力の危険が迫っている
５章　若い人たちを危機から救おう
６章　判断ミスをさせないために
７章　引きこもりにさせないために
８章　自分に自信をつけるために
９章　自殺をさせないために
１０章　心を強くするために
１１章　若者を犯罪者にしないために
１２章　誰の身にも危機が迫っている時代を生き抜く
１３章　環境変化に負けずに元気に生きる

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