イラスト＆図解知識ゼロでも楽しく読める！アドラー心理学

ほんの少しの勇気で人生は変わる！仕事や人生に活かせる話８３。

仕事に、人生に活きる
アドラー心理学をやさしく解説！

●「勇気の心理学」と呼ばれるアドラー心理学のしくみを、イラスト＆図解でわかりやすく紹介。
●理論の解説だけでなく、具体的な悩みへの活かし方もたっぷり紹介。仕事にも人生にも活かせる！
●知ればもっとおもしろい！ アドラーの名言やエピソードをまとめた特集も。

【テーマ例】
・アドラー心理学ってそもそもどんな心理学？
・「勇気の心理学」と呼ばれる理由は？
・幸せになるために必須？「共同体感覚」とは？
・すぐ感情的になる自分を何とかしたい…
・何かと理由をつけて逃げがちな自分を変えたい
・苦手な相手との接し方がわからない…
・承認欲求が止まらないのはどうすればいい？
・すぐ自分に言い訳をするくせをやめたい…
・失敗がこわくて何もできない…
・「嫉妬」の感情とどう向き合う？
・ものごとを悲観的にとらえてしまう自分を変えたい
・アドラーってどんな人だった？
など

＜もくじ＞
１章 「アドラー心理学」ってどんな心理学？
２章 人の悩みとアドラー心理学 自分の心と仕事編
３章 人の悩みとアドラー心理学 交友関係と親子編
４章 明日話したくなるアドラー心理学の話

特集１ 人生に活きる アドラーの言葉
特集２ その時、アドラーは…

目次

１章　「アドラー心理学」ってどんな心理学？（「アドラー心理学」ってそもそもどういう心理学？
幸せになるための心理学？アドラー心理学の核は何？　ほか）
２章　人の悩みとアドラー心理学　自分の心と仕事編（感情に流されてしまい、後悔することが多い…
つい感情にまかせて怒ってしまう…　ほか）
３章　人の悩みとアドラー心理学　交友関係と親子編（苦手な相手とどう接したらいい…？
自分の意見がうまく伝えられない…　ほか）
４章　明日話したくなるアドラー心理学の話（アルフレッド・アドラーってどんな人？
アドラーとフロイトの関係は？　ほか）

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