ｆｅｅｌ ｇｏｏｄ 快適な努力で最高の成果を上げる方法
発売日：2024年12月
- ページ数
- ３０１ｐ
- ISBN
- 978-4-491-05673-9
- 著者情報
- アブダール，アリ（アブダール，アリ）（Ａｂｄａａｌ，Ａｌｉ）
医師、起業家、アマチュアマジシャン、世界一フォロワーの多い生産性の専門家。ビジネスとの両立で忙しい日々を過ごしていたケンブリッジ大学での医学生時代に「生産性の科学」に目覚める。イギリス国民保健サービス（ＮＨＳ）で医師として働きながら、健康的で、幸福で、生産的な生活を送るための方法についてＹｏｕＴｕｂｅで情報発信を開始。２０２１年、医師の仕事から離れ、人生を豊かにするための科学的な方法を世に広めるという仕事に専念
児島 修（コジマ オサム）
英日翻訳者
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商品説明
日常生活で生産性を高める２９のアイデアと５４の実験！英国で大注目のＹｏｕＴｕｂｅｒが教える気分上々の仕事術！
目次
第１部 エネルギーを高める（「遊び心」を持つ
コントロール感を高める
人間関係の力を活用する）
第２部 障害物を取り除く（明確さを求める
勇気を出す
慣性の法則で自分を動かす）
第３部 持続させる（エネルギーを節約する
上手に休む
価値観に合った行動を取る）
商品詳細
- シリーズ名
- ＴＯＹＯＫＡＮ ＢＯＯＫＳ
- 出版社名
- 東洋館出版社
- サイズ
- １９ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：Ｆｅｅｌ‐Ｇｏｏｄ Ｐｒｏｄｕｃｔｉｖｉｔｙ
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