おいせさん幸せになるための浄化ノート

“日々の感謝を大切に”今まで見えなかった自分の姿が“見えてくる”「浄化ノート」

「お浄めスプレー」で話題の「おいせさん」から待望の“浄化ノート”が登場!
自分や自分の身の回りに振るだけでお浄めができる「お浄めスプレー」の他にも、バスグッズやキャンドルなどの浄化グッズで話題の「おいせさん」。
そんな人気シリーズに、書くだけで心がすっきりする“浄化ノート”付きの書籍が登場。今の気持ちや目標を書き出して自分自身と向き合うことで、頭の中や心を整えられたり、ストレスを減らす習慣が身に付きます。

目次

第１章　日々の感謝と浄化で運気を上げる（「おいせさん」とは
おいせさんの教え　ほか）
第２章　浄化をすれば意識が変わる（浄化とは
ネガティブな人がポジティブな思考になるには　ほか）
第３章　自分と向き合い風向きを変える（自分を見つめよう
自己肯定感とは　ほか）
第４章　浄化ノートでよりよい日常に（浄化ノートを書いてみよう
なぜ書くことがよいのか　ほか）

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