「やさしさ」と「冷たさ」の心理「新装版」

「ありのままの自分」でいられない、あなたへ。あなたを苦しめる行動の「心理」が解れば、もっと生きやすくなる。

なぜか劣等感に悩まされたり、どうしても自信が持てなかったり、いわれなき罪悪感に苦しむ人がいる――。
あなたを苦しめる行動の根幹には、幼いころに築かれた親との関係性などから、無意識に追いやられた欲求や、劣等感があります。本書は、つき合うべき「やさしい人」と、離れるべき「（謙虚で立派なように見えて、その実は）心の冷たい人」との見分け方をアドバイス。「自分に自信をもつ」ことができる人間関係を、指南します。
本書の内容
●１　なぜ「やさしさ」を求めるのか
●２　本当につき合うべき人は誰か
●３　もう、自分を責めることはない
●４　心が疲れやすいのは理由がある
●５　たった一度の人生を、粗末に扱ってはならない
本書は、『「やさしさ」と「冷たさ」の心理（愛蔵版）』の新装版です。

目次

１　なぜ「やさしさ」を求めるのか（人はなぜ「やさしさ」を求めるか
あなたは「一人で生きることが楽しめる」か―？　ほか）
２　本当につき合うべき人は誰か（つき合う人を間違えると自信はできない
“自然な感情”に身をまかせられると心は解放される　ほか）
３　もう、自分を責めることはない（なぜ自分を責めるようになったのか
“自責の念に苦しむ人”は、実は被害者なのだ　ほか）
４　心が疲れやすいのは理由がある（「何となく生きるのが恐い」―なぜか？
“自己恐怖の人”は内心の憎しみ・敵意に気づけ　ほか）
５　たった一度の人生を、粗末に扱ってはならない（執拗に“自己卑下する人”は誰かを憎んでいる
“愛してくれなかった人”の犠牲になんかなるな　ほか）

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