中高生のためのやさしいスポーツ医学ハンドブック
発売日：2024年11月
- ページ数
- １３５ｐ
- ISBN
- 978-4-86562-198-3
- 著者情報
- 曽我部 晋哉（ソガベ アキトシ）
１９７２年２月生まれ。滋賀県出身。甲南大学教授。筑波大学大学院博士課程人間総合科学研究科修了。博士（スポーツ医学）。ＪＳＰＯ公認アスレティックトレーナー、ＪＡＴＩ認定特別上級トレーニング指導者、講道館柔道七段など。Ｋａｎｓａｓ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ（０８‐０９米）、Ｅｄｉｔｈ Ｃｏｗａｎ Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ（１３，豪）、Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｐｈｙｓｉｃａｌ Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ ｉｎ Ｋｒａｋｏｗ（１４，波）等客員研究員を経て、現職。ロンドンオリンピック女子柔道代表チーム総務／ストレングスユーチなどを務める。アスレティックトレーナー兵庫県協議会代表（２０－）、アメリカスポーツ医学会、日本臨床スポーツ医学会、日木体力医学会、日本発育発達学会などに所属。スポーツ功労者顕彰（１０、１２文科省）、国際競技大会優秀者等表彰（１２、文科省）など
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商品説明
部活で役立つ！ケガの予防と対策。スポーツ活動中のリスクを総ざらい！図解とＱ＆Ａで学ぶスポーツ医学の基礎知識。一家に一冊！親子で読む本。運動部顧問や若手トレーナーも必読！
目次
１ スポーツ医学の基本（ケガは防ぐことができるの？―スポーツ外傷・障害の考え方
ケガの多い人と少ない人、何が違うの？―ケガの３要素
中学生の体は大人と同じなの？―成長期の骨の特徴
体が柔らかければケガをしないの？―筋柔軟性と関節弛緩性
睡眠不足はケガと関連するの？―ケガと睡眠 ほか）
２ 部位別のスポーツ医学（成長期特有のケガってあるの？―骨端症
頭を打ったときの正しい対処法は？―脳震盪
首のケガを予防する方法ってあるの？―頸部の外傷
肩のケガを予防する動きのトレーニングは？―肩のインナーマッスル
肩がはずれやすいポジションってあるの？―肩関節脱臼 ほか）
商品詳細
- 出版社名
- 日本写真企画
- サイズ
- ２１ｃｍ
- 対象年齢
- 中学生 高校生 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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