脳科学が解き明かしたなぜか自信がある人がやっていること

毛内拡/著

発売日:2025年3月

  • 脳科学が解き明かしたなぜか自信がある人がやっていること
  • 脳科学が解き明かしたなぜか自信がある人がやっていること
ページ数
190p
ISBN
978-4-7980-7444-3
著者情報
毛内 拡(モウナイ ヒロム)
お茶の水女子大学基幹研究院自然科学系助教。1984年、北海道函館市生まれ。2008年、東京薬科大学生命科学部卒業。2013年、東京工業大学大学院総合理工学研究科博士課程修了。博士(理学)。日本学術振興会特別研究員、理化学研究所脳科学総合研究センター研究員を経て、2018年よりお茶の水女子大学基幹研究院自然科学系助教。生体組織機能学研究室を主宰。著書:『脳を司る「脳」―最新研究で見えてきた、驚くべき脳のはたらき』(講談社ブルーバックス。第37回講談社科学出版賞受賞)など多数

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商品説明

“学習する脳”を育てる9つの実践的アプローチ。

『脳科学が解き明かした 運のいい人がやっていること』に続くシリーズ第2弾!
今回は「なぜか自信がある人」の謎を脳科学の観点から解明!
ドーパミン、セロトニン、アドレナリンとノルアドレナリン…脳内神経物質と「自信」の関係に迫ります。

【目次】
はじめに
序章 なぜあの人は自信に満ちあふれているのか?
第1章 脳を知ることが自信への近道
第2章  不安やプレッシャーとの付き合い方?行動が先、自信は後から
第3章 本当の自己肯定感?ブレない自分を育てる?
終章 自信を「持ちたい」と思わなくなる瞬間
おわりに

※お届け日が変更になりました
3月8日→3月11日

目次

はじめに
序章 なぜあの人は自信に満ちあふれているのか?
第1章 脳を知ることが自信への近道
第2章  不安やプレッシャーとの付き合い方?行動が先、自信は後から
第3章 本当の自己肯定感?ブレない自分を育てる?
終章 自信を「持ちたい」と思わなくなる瞬間
おわりに

商品詳細

出版社名
秀和システム新社
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

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