つい他人を優先してしまうお人好しさんのためのじょうずな断り方

「いい人」と思われたい。断ったら嫌われちゃうかも。自分の意見が言えない。優柔不断で流されやすい。もう人付き合いでモヤモヤしない、ガマンしない。かくれ繊細さんでも話すのが苦手な人でも大丈夫！

「いい人と思われたい」「自分の意見が言えない」「断ったら嫌われちゃうかも」「優柔不断で流されやすい」
……そんなあなたは“お人好しさん”かも！？！！？

本書は、そんなつい他人を優先してしまうお人好しさんたちが、自分を大切にしながらも、相手も気遣いながら断ることができる方法を教える一冊です。
あなたの考え方や、相手を気遣う優しさを変えるための一冊ではありません。
なぜなら、あなたが今まで断れなかったのは、「じょうずな断り方」を知らなかっただけだからです。

本書には、じょうずに断るための基本的なルールから、少し高度なコミュニケーションテクニックまで、あなたの人付き合いをグーンと楽にするための情報が満載です！
あなたの優しさが人付き合いのお助けアイテムになるその日まで、一緒にがんばりましょう！

【本書の内容】
・序章　断ることで得られるメリット―優しすぎるお人好しさんにしかできない「じょうずな断り方」とは？―
・第１章　職場の人へのじょうずな断り方
・第２章　親戚・家族へのじょうずな断り方
・第３章　友だちへのじょうずな断り方
・第４章　日常で出会う人へのじょうずな断り方

※商品名が変更になりました
かくれ繊細さんのためのじょうずな断り方(仮)→つい他人を優先してしまうお人好しさんのためのじょうずな断わり方

目次

序章　断ることで得られるメリット　優しすぎるお人好しさんにしかできない「じょうずな断り方」とは？（「お人好しさん」ってどんな人？
あなたはなぜ断るのが苦手なのか　ほか）
第１章　職場の人へのじょうずな断り方（上司からの依頼を断る　自分の仕事で手一杯なのに、新しい仕事を追加で頼まれた！
同期からの要求を断る　今日は忙しいのに、仕事中に同期から雑談をされる！　ほか）
第２章　親戚・家族へのじょうずな断り方（子どもの要求を断る　電車の中で子どもが騒いでいる！
家族からのお願いを断る　友だちと旅行や遠出をするたびにお土産を頼まれる！　ほか）
第３章　友だちへのじょうずな断り方（友だちからの久しぶりの誘いを断る　友だちから久しぶりに遊びの連絡がきたけど、あまり気が乗らない！
友だちからの誘いを断る　友だちからご飯に誘われたけど、あまり気が乗らない！　ほか）
第４章　日常で出会う人へのじょうずな断り方（店員さんからのすすめを断る　買い物をしたら、他の商品もおすすめされた！
しつこい人からの営業を断る　訪問営業の人がなかなか帰ってくれない！　ほか）

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