トップ1%の人だけが知っている「若返りの真実」

辻直樹/著 俣野成敏/著

発売日:2024年9月

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ページ数
210p
ISBN
978-4-296-12238-7
著者情報
辻 直樹(ツジ ナオキ)
医療法人社団医献会理事長。一般社団法人臨床水素治療研究会代表理事。獨協医科大学卒業後、東京女子医科大学病院救命救急センター、同第2病院スポーツ整形外科を経て、千代田区に医療法人社団医献会辻クリニックを開業。抗酸化のための水素治療をいち早く臨床に取り入れ、「細胞治療」の専門医として、疲労回復、アンチエイジングの予防治療を行っている。トップ経営者、政治家をはじめ、世界で活躍するトップアスリート、トップアーティストなど、錚々たるハイパフォーマーがクライアントに名を連ねる

俣野 成敏(マタノ ナルトシ)
投資家、ビジネス書作家。リストラと同時に公募されたCITIZENの社内ベンチャー制度で一念発起。年商14億円の企業に育てる。33歳で東証一部(当時)上場グループ約130社の現役最年少の役員に抜擢され、40歳で本社召還、史上最年少の上級顧問に就任。2012年独立。ビジネスオーナーや投資家、ビジネス書作家として活動。「仕事術」「お金」「コンディション」「副業」など多分野で10万部超えを3度達成。著書累計は50万部に。『まぐまぐ大賞』を7年連続受賞

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商品説明

健康は「あるもの」ではなく「作るもの」。あなたが「こうありたい」「こう生きて、こう死にたい」と思う気持ち、追い求める何かは、変える必要はありません。その気持ちの実現が、アンチエイジング医療の存在意義!

「世界的な日本企業の創業経営者」「日本経済を牽引する若手起業家」「メジャーリーガー」「トップアスリート」「トップアーティスト」「政治家」「世界の王族」など・・・・・・
“超・ハイパフォーマー” たちが熱烈に支持する人気医師が明かす、
第一線で働き続けるための「カラダ投資」

■なぜ、あの人は“いつまでも若い”と言われるのか?
いつまでも元気で若々しく、エネルギッシュに仕事も生活も楽しんでいる人。
こういった「若々しさ」を感じられる人には、あることを意識しているという共通のファクターがあります。

それは「エネルギー感」です。
「気力」「活力」あるいは「エネルギッシュさ」と言ってもいいでしょう。
「集中力」「発想力」「疲労感(のなさ)」「倦怠感(のなさ)」「抑うつ感(のなさ)」「モチベーションの高さ」「ポジティブさ」なども、エネルギー感に含まれるものです。

実は、「エネルギー」は治療できます。
かつてはあまり知られていないことでしたが、今では多くの人がアンチエイジング医療で自分のエネルギー値を高めようとしています。
アンチエイジング医療とはフィットネスや食事、睡眠、仕事、ストレスマネジメントなど、
さまざまな方向から「人間の衰え=老化」に抗あらがう、最先端の予防医療です。

「衰えない肉体、衰えない頭脳、衰えないエネルギーを欲し、自らが自らを支えて生きていこう」──本書でいう「トップ1%」の人たちは、進化し続けるアンチエイジング医療を味方にして、いつまでも若々しく、エネルギッシュに生きていくことを目指しています。
本書では、“超・ハイパフォーマー”たちが熱烈に支持する人気医師が、第一線で働き続けるための「カラダ投資」の秘密を明かします。主な内容としては、次のことを具体的に解説しています。

・日本の医療の問題と、健康常識に対しての勘違い
・いつまでも若々しく、エネルギッシュでいるためのメカニズム
・自分らしく「生きる/死ぬ」ためのQOL
・人間の身体が「エネルギー」を生み出す仕組み
・いつまでも働き続けるために「健康へ投資する」という概念

人生100年時代──健康は「あるもの」ではなく「作るもの」。
「こう生きて、こう死にたい」と思う気持ち、追い求める何かを変える必要はありません。
人生のQOLを高める方法も人それぞれです。
本書を読まれて、「自分の求める健康」「自分らしい生き方」を考えて、実践していただければうれしく思います。

目次

第1章 日本の「医療」は今…。(「日本の医療」に疑問はないか?
医療には“3つのかたち”がある ほか)
第2章 トップ1%の「気・能・美」(あなたのバイアスが老いの「前兆」を見逃す
「疲れ」の正体は「脳」にある? ほか)
第3章 トップ1%の「QOL」(「どの程度のパフォーマンス」で生きていくのか?
「ピンピンコロリ」は機能の“チキンレース” ほか)
第4章 トップ1%の「アンチエイジング」(「エネルギー治療」とは「細胞治療」
エネルギー産生に大切なNAD ほか)
第5章 トップ1%の「カラダ投資」(トップ1%は「一生働き続けたい」人たち
命を延ばすドクター QOLを高めるドクター ほか)

商品詳細

出版社名
日経BP日本経済新聞出版
サイズ
19cm
対象年齢
一般
フォーマット
単行本

注意事項

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