老化は「治る」　健康寿命を延ばす実践的アンチエイジング論

「アンチエイジング３本の矢」があなたを老化から救う！第１の矢、ＮＭＮサプリメント。第２の矢、水素ガス吸入療法。第３の矢、５‐ＡＬＡサプリメント。

２０２０年に出版されたベストセラー、デビッド・A・シンクレア（ハーバード大学教授）著『ライフスパン　老いなき世界』（東洋経済新報社）をきっかけに、老いは病気であり、治療・予防できるという考え方が広がっている。
熊本で聚楽内科クリニックを営む著者も、「老化を治療」するというスタンスで、「アンチエイジング三本の矢」（NMN－ニコチンアミド モノヌクレオチドのサプリメント、水素吸入療法、５ ―ＡＬＡサプリメント）を使った治療を行い、着実な成果を収めている。本書では老化のメカニズムを解説し、老化の進行を食い止める、あるいは若返るための日常的に簡単にトライできる方法を示している。健康に関心の高い６０代以上の高齢者層には必読の一冊である。

発売：ワニブックス　発行：ワニ・プラス

目次

第１章　「老化」は治療できる（老衰死が死因の第３位に
臓器別に現れる「老化のサイン」　ほか）
第２章　アンチエイジング第１の矢「ＮＭＮサプリメント」〜健康寿命を延ばす（パンデミックと老化の関係
人類の進化とミトコンドリア　ほか）
第３章　アンチエイジング第２の矢「水素ガス吸入療法」〜細胞レベルから若返る（ミトコンドリアの功と罪
百寿者になる条件は「脳の若々しさ」　ほか）
第４章　アンチエイジング第３の矢「５‐ＡＬＡ（ファイブアラ）」〜日々のパフォーマンスを高める（生命の根源物質「５‐ＡＬＡ」
５‐ＡＬＡは食品にも含まれている　ほか）
第５章　若返りのための生活の秘訣（ウイルス感染でがんを発症することも多い
私が人間ドックを受けない理由　ほか）

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