タモリさんに学ぶ「人生のたたみ方」　７０歳からの「しばられない生き方」のすすめ

長寿番組「笑っていいとも！」を終え、「タモリ倶楽部」や「ブラタモリ」も静かにレギュラー番組終了…と順調に終活を進めつつあるタモリさん。そんなタモリさんが教えてくれた後悔しない「第二の人生」へのシフト術とは？タモリさん流「がんばらない人生哲学」が満載の一冊。

目次

第１章　タモリさんに学ぶ「人生の後半」をラクに生きる思考法（どんなことでも面白がる姿勢が大切
嫌なことは、どんどん忘れよう　ほか）
第２章　タモリさんに学ぶ心も身体も疲れない自分のための生き方（年をとったら、趣味をたくさん持とう
怒らないことが、長生きの秘訣　ほか）
第３章　タモリさんに学ぶしなやかに生きるための究極のストレス解消術（今よりもっと肩の力を抜いて生きよう
タモリ流・悩みを吹き飛ばすちょっとしたコツ　ほか）
第４章　タモリさんに学ぶ誰とでも気楽に付き合える老後の賢い社交術（タモリさんは「少数限定」で人付き合いをしている
人から好かれようとしなくてもいい　ほか）
第５章　タモリさんに学ぶ年をとってからのストレスフリーな仕事術（長生きしたいのなら、ムリをしない
健康のために、ちょこちょこ仕事の手を抜く　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。