子どものためのセルフ・コンパッション マインドフルネスで自分を思いやる８１のワーク
ロレイン・ホッブス／著 エイミー・バレンティン／著 小林亜希子／監修 遠藤康子／訳
発売日：2024年9月
- ページ数
- １９１ｐ
- ISBN
- 978-4-422-11804-8
- 著者情報
- ホッブス，ロレイン（ホッブス，ロレイン）（Ｈｏｂｂｓ，Ｌｏｒｒａｉｎｅ Ｍ．）
ＭＡ．カリフォルニア大学サンディエゴ校（ＵＣＳＤ）の家族向け教育プログラム、マインドフルネス・センター創設者兼ディレクター。ティーンエイジャー向けのマインドフル・セルフ・コンパッション・プログラム（ＭＳＣ‐Ｔ）の考案者で、ＭＳＣ‐Ｔ指導法の開発者。マインドフル・セルフ・コンパッション（ＭＳＣ）、コンパッション育成トレーニング（ＣＣＴ）、マインドフルネスストレス低減法（ＭＢＳＲ）の有資格指導者。ＵＣＳＤマインドフルネス講師養成プログラムのＭＢＳＲメンター。親子向けセルフ・コンパッション・コース「Ａ Ｆｒｉｅｎｄ ｉｎ Ｍｅ： Ｓｅｌｆ－Ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎ ｆｏｒ Ｋｉｄｓ ａｎｄ Ｐａｒｅｎｔｓ」の共同開発などに携わる
バレンティン，エイミー（バレンティン，エイミー）（Ｂａｌｅｎｔｉｎｅ，Ａｍｙ Ｃ．）
ＰｈＤ．２０年以上の経験を持つ未成年者専門の臨床心理士。セラピーなどを提供するメンフィス・センター・フォー・マインドフル・リビング（Ｍｅｍｐｈｉｓ Ｃｅｎｔｅｒ ｆｏｒ Ｍｉｎｄｆｕｌ Ｌｉｖｉｎｇ）の創設者兼ディレクター。マインドフルネスストレス低減法（ＭＢＳＲ）の有資格指導者。ＵＣＳＤマインドフルネス・センターでマインドフルネスの指導も行うほか、学校、非営利組織、企業向けマインドフルネス・クラスや研修にも携わる。親子向けセルフ・コンパッション・コース「Ａ Ｆｒｉｅｎｄ ｉｎ Ｍｅ： Ｓｅｌｆ－Ｃｏｍｐａｓｓｉｏｎ ｆｏｒ Ｋｉｄｓ ａｎｄ Ｐａｒｅｎｔｓ」の共同開発者
小林 亜希子（コバヤシ アキコ）
マインドフルネス心理臨床センター代表。公認心理師・臨床心理士・ＭＢＲＰ講師・ＭＢＳＲ講師（ｑｕａｌｉｆｉｅｄ ｔｅａｃｈｅｒ）・ＭＳＣ講師（ｔｒａｉｎｅｄ ｔｅａｃｈｅｒ）。慶應義塾大学社会学研究科社会学専攻（臨床心理学）修士課程修了、横浜市立大学、関東学院大学、上智大学等で学生相談・神奈川県・東京都のスクールカウンセラー事業に従事。また、母子生活支援施設、東京都立多摩総合精神保健福祉センターでＤＶ被害者支援や依存症支援に従事し、カウンセリングと認知行動療法に基づく集団療法を行う。これまで３００回以上、３，０００人以上のマインドフルネス指導経験がある
遠藤 康子（エンドウ ヤスコ）
出版翻訳とウェブニュース翻訳に従事
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商品説明
自分と“友だち”になろう。楽しく、夢中になれるアクティビティを通して、自分にも他人にも「優しくなる」方法を学びます。小学校低学年から高学年の子どもを持つ親御さんをはじめ、児童に関わる教員、心理士、援助職の実践の場で役立つ一冊。
目次
第１章 自分に優しくなるには
第２章 新しい集中法「マインドフルネス」を学ぶ
第３章 優しい心を育てる
第４章 思いやりはスーパーパワー
第５章 「いじめっ子」と「スーパーヒーロー」が対決
第６章 自分にとっていちばん大切なこと
第７章 心の中のドラゴンを手なずける
第８章 感謝するとしあわせになれる
商品詳細
- 出版社名
- 創元社
- サイズ
- ２２ｃｍ
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
- 原題
- 原タイトル：ＴＨＥ ＳＥＬＦ－ＣＯＭＰＡＳＳＩＯＮ ＷＯＲＫＢＯＯＫ ＦＯＲ ＫＩＤＳ
注意事項
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