違いがわかるセラピスト　「どうやって」の質問で違いを生み出し、セラピーの針路を定める

それはコントロール可能？それはあなたの責任？そのリスクは高すぎる？弁別戦略となる１２の質問で、短期療法の知見を生かした“認知的リスキリング”を実践する。

目次

日本語版へのまえがき
まえがき
謝　辞
序　文

P A R T 1
戦略的セラピーの枠組みとしての弁別戦略

第1章矛盾する社会通念：では，どちらのアドバイスが正しいのか？
■ それなら，どちらなのだろう？　決める方法
■ 弁別戦略が精神衛生を形づくる
■ まずい判断がQOL を損なう

第2章森を見て木を見ず：大雑把な認知スタイル
■ 大雑把な認知スタイルの定義
■ 大雑把な問題提起
■ それは典型的には病理ではなく，無知だということ
■ 大雑把思考は，必ずしもところかまわず大雑把というわけではなく，
大雑把に言って有害というわけでもない
■ 大雑把思考の何が人々の問題と関係するのか？
■ 上質の思考は「たまたま生じ」たりはしない
■ 大雑把なセラピストは，自分が知らないことを教えることはできない
■ 類似点や相違点，セラピストの頑なさ
■ まとめ

第3章　ウイスキー，タンゴ，フォックストロット（WTF?）：確実さへのニーズが曖昧さとぶつかるとき
■ 曖昧さと重役室のサル
■ なぜ，「なぜ」と尋ねるのか？
■ 心理療法の曖昧さ

第4章　弁別戦略の欠如に支払うことになる法外な代償
■ 効果が長持ちする毎日の決断
■ 原因と心理的結果
■ 人生の図と地の錯視を取り違えることの危険性
■ 非注意性盲目：ゴリラの他に何が見えたか？
■ 図と地：違いがわかるセラピストがセラピーにおいてもたらすことをさらに詳しく示す

第5章　セラピューティックなツールとして弁別戦略を利用する
■ クライエントの生育歴の役割
■ セラピューティックなターゲットに専念する

PART 1 のキー・ポイント

P A R T 2
経験上の不足と「どうやって」の質問

第6章マーク・トウェインは半分しか正しくない：経験上の不足

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