老いるが勝ち！

人は齢を取れば取るほど幸せになるようにできている。そのためには様々な刷り込みを取り除かなくてはならない。例えば、メタボリックシンドロームのウソ。心筋梗塞も糖尿病も、太っていたほうが長生きするからだ。高齢者は免許証を返納する必要もないなど、老いてますます人生が楽しくなるヒントが満載だ。

「心筋梗塞も糖尿病も太っていたほうが長生きする」
「糖尿病の治療がアルツハイマーを促進する」

こんなことを言われたら、戸惑う人がほとんどだろう。
しかし、これらは筆者の和田秀樹氏が、高齢者専門の精神科医として、36年間、延べ6000人の患者を診てきた上での事実である。
「血圧はそんなに下げる必要はない」
「コレステロールを下げる薬は心疾患がないのならすぐにやめるべき」
「高齢者は免許を返納すべきではない」
などなど、和田氏はつぎつぎと驚くべき言葉を矢継ぎ早に繰り出す。
これらは意表を突くためのものではなく、どれもこれも合理的に納得できることばかりなのである。

そもそも筆者は、世の中が高齢者を公平に評価していないことを嘆く。
なぜなら、高齢者こそが重要な消費者であり、高齢者にスポットを当てることで日本経済が復活する芽までがそこにあるからだ。
実は、人生の幸せのピークは、世界中どこでも82歳であること調査結果がある。
齢を取るのはイヤだな、ではなく、人は齢を取れば取るほど幸せになるのだ。

本書はそれを諄々と説いて、読者の目を啓いてくれる。
『80歳の壁』ーー80万部突破の実績はダテじゃないのである。

目次

老いるが勝ち！◎目次

プロローグ
八〇歳を過ぎたら我慢しない。
食べたいものを食べ、好きなように生きる

理屈というものは常に変わる。
常識とされる説も普遍ではない

《プロローグが教える生き方のヒント》

第１章　医学的エビデンスは当てにならない
コレステロールは心臓には良くないが
ガンになりにくくするものでもある

血圧の薬をめぐって
医者はウソをつく

医者が悪いのは
個人差があることを認めないところ

日本では、薬を飲まない人と
飲む人の比較調査ができない

医療費が膨大になるのは
医者が無駄な薬を出すから

いじめをなくす方向よりも
いじめを受けた子を救うほうが難しくない

《第１章が教える生き方のヒント》

第２章　権威と肩書を信じるな
将来の医学は
東洋医学を突き進めたものになる

大学教授の頭の中は古い。
肩書を信じることは怖い

ノーベル賞受賞者は
すべての科目で優れているわけではない

高血圧にメタボリックシンドローム。
日本で医学は宗教化している

ステントを入れる日本の技術は世界一。
大切なのは先生たちについての情報

心筋梗塞も糖尿病も
太っていたほうが長生きする

糖尿病の治療が
アルツハイマーを促進する

日本の大学医学部のダメなのは
栄養学を教えないところ

長生きするのに
いちばん大事なのは栄養

日本の理屈と
アメリカの理屈は異なるべき

専門家の理屈は
人間全体の理屈にはそぐわない

高齢化が進めば進むほど
総合診療医のニーズは高まる

車を運転するのなら
飲んでいい薬は四種類まで

お年寄りの飲む薬の量と
若い人の飲む量は変えなければいけない

医療に関わらないほうが人は長生きできる。
フィンランドの恐るべき調査結果

病院に行けなくなった夕張市では
病　ほか

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