もう、洗面室に鍵はかけない　セックスしてもしなくても、夫婦でいたい

「セックスしたくない私はダメですか？」着替えをのぞかれないようカギをかける。誘われないよう寝たふりをする。自分さえ我慢すれば…とあきらめていませんか？夫婦のあり方は自分で決める！

真逆のアプローチをすれば、本当の人生のパートナーになれる！

“夫としたくない”と思う自分を責めていませんか？
セックスレスにまつわる夫婦の問題が生じたとき、「再びセックスできるようになる」ことこそが解決のゴールだとする風潮があります。

大切なのは、心の結びつきを深めて、セックスに支配されない関係性を築くこと。
“したくない”と思うほどになった、夫婦の課題に向き合うことです。
セックス以外で愛着を満たせば、「しなければ仲良し夫婦になれない」という呪縛から解き放たれ、それぞれの幸せの形を決められるようになります。

1500人と向き合ってきたカウンセラーが、古い価値観を手放し、女性の心に寄り添った「したくない気持ちを大切にする」新しい解決法をお伝えします。

目次

Part１　自分の心と向き合ってみよう
Chapter１　「自分さえ我慢すれば……」と思っていませんか？
Chapter２　今までの解決法で効果がなかった理由
Chapter３　夫への愛情は、なぜ嫌悪感へと変わったのか

Part２　新しい夫婦のカタチを作る３ステップ
Step１　SOSサインの、本当の原因を見つける
Step２　今までとは違う「夫婦の話し合い」
Step３　本来の自分を取り戻す

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