ゴルフの思考法

こんなに練習したのに、なぜゴルフがうまくならないのか。無計画な練習は練習不足に劣らず有害。「捻転差」と「振り子」の動きを合成したスイング革命で、あなたのゴルフの悩みを解消！

こんなに練習したのに、なぜゴルフがうまくならないのか。
無計画な練習は練習不足に劣らず有害。「捻転差」と「振り子」の動きを合成したスイング革命で、あなたのゴルフの悩みを解消！

目次

序章　ゴルフスイングとは何か
第１章　ゴルフスイングの基礎
第１節　クラブフェースの操作法
第２節　スイングの方法
第３節　よいスイングは正しいセットアップから始まる
第４節　バックスイングとダウンスイングの正しい取り方
第５節　 ハンドファーストだからといってハンドファーストインパクトを意識しない
第２章　ドライバーでもっと飛ばすための方法
第１節　ドライバーで飛ばすコツ
第２節　新旧飛球法則の違い
第３節　体の構造とその体を捻じり回す順番
第４節　手打ちは本当にダメなのか
第５節　綺麗なフィニッシュはよいスイングの証しなのか
第６節　ドライバーのプレショット・ルーティン

第３章　フェアウェイウッド、ユーティリティ、アイアンの打ち方
第１節　３番ウッド（スプーン）と５番ウッド（クリーク）の打ち方
第２節　ユーティリティの打ち方
第３節　アイアンの打ち方
第４節　ダウンブローの打ち方
第５節　アイアンのライン出し（コントロール）ショット

第４章　失敗しないためのバンカー、アプローチ、パッティング
第１節　バンカーショットの基本
第２節　アプローチショットはまず30ヤードを基準に
第３節　ランニングアプローチがグリーン周りでの最大の武器
第４節　パットの名手はどうやって打つのか

第５章　スイングの基礎を作る四つのドリル
第１節　スプリット・ハンド・ドリル
第２節　アップワードブロー防止ドリル
第３節　アプローチショット・ドリル
第４節　片手（右手一本・左手一本）打ちドリル

終章　ゴルフにおける精神力と脳の認識メカニズム
第１節　ゴルフにおける精神力
第２節　ゴルフにおける脳の認識メカニズム

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