さーやんのゼロスキルキャンプ飯１４０　外でも家でも！

ＳＮＳ総フォロワー１６９万人超え！待望の第２弾！家で作る場合のアドバイス付き。見やすいキャンプギア別。

SNS総フォロワー数169万人超え。大好評だったキャンパー「さーやん」のキャンプレシピ本がさらにパワーアップして第２弾書籍に！「家でも作りやすい」の声にお応えし、今回は「家で作るなら」のアドバイスを各レシピつけました。家にいるならレンジで5分でも、炊飯器で作っても、など家外兼用のアドバイスを盛り込み、品数を140品収録した満足度の高い一冊。毎日のパパっとごはんはもちろん、ぜひキャンプギアとして持ち歩いて。

目次

プロローグ　ＮｅｗバズりめしＴＯＰ１０
１　マルチグリドル使いこなし！ワンパンキャンプレシピ（二度うまプルコギ
鶏もも肉のポン酢焼き　ほか）
２　メスティンを使ってごはん＆蒸しもの（メスティン＋固形燃料で！失敗知らず自動炊飯
食べるラー油で目玉焼き丼　ほか）
３　冷えたからだにしみる煮込み料理＆キャンプ鍋（スペアリブのしょうゆ煮
ねぎ牛しゃぶ　ほか）
４　ホットサンドメーカー大活用！サンド＆蒸し焼きレシピ（しょっぱい系ホットサンド
甘い系ホットサンド　ほか）

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