こころの輪　パラリンピック編「パラアスリートが教える壁を乗りこえるための２４のヒント」

パラスポーツのレジェンドが贈る、明日への一歩を踏み出すための勇気の持ちかた。
パラアスリートから学ぶ「勇気の一歩」

「一生役立つこどもメンタル本」シリーズ、第3弾は「オリンピック編」「パラリンピック編」の2冊同時発売！

サッカーキッズに向けた『こころのパス サッカーで折れないメンタルをつくる21のヒント』（著・中村憲剛、佐藤寿人、今野泰幸）、卓球キッズに向けた『こころのラリー 卓球メダリストのメンタルに学ぶたくましく生きる22のヒント』（著・水谷隼、石川佳純）に続く、トップアスリートのメンタルをひもとく児童書シリーズ。

『こころの輪 パラリンピック編』に登場するのは、車いすラグビー日本代表のキャプテンを務め、パラリンピックで2大会連続のメダル獲得に貢献した池透暢選手、視覚障がい者が伴走者と走るブラインドマラソンの選手として、2021年の東京パラリンピックで金メダルを獲得した道下美里選手、そして日本のパラスポーツ界を長く引っ張ってきた第一人者で、陸上競技とスノーボードの二刀流で夏季・冬季通算5度のパラリンピックに出場してきた義足のトップアスリート、山本篤選手の3人です。

3人は、それぞれの方法で自身の障がいと向き合い、ときに苦しみながらも前向きなメンタルや姿勢を持って、チャレンジすることを決してやめずに進んできました。その力強く、かつしなやかな心の持ちかたや思考法に触れることで、障がいの有無にかかわらず、悩みや葛藤を持ちながら過ごす子どもたちが勇気を持って“明日への一歩”を踏み出すためのヒントがもらえるはずです。

もちろん本作も文章は全編ふりがな付きで、かわいいイラストとともにお届けします。小学生のお子さんはもちろん、パパ・ママや指導者の方々にもオススメの1冊です。

※本書はアクセシブル対応の一環として、ご購入いただきました障がい当事者（視覚障がい・肢体不自由などの理由のある方）で、ご希望される方にテキストデータの提供を行います。詳しくは書籍内の解説ページをご参照ください。

目次

第１章　スポーツのおもしろさを知るためのヒント（友だちのために生きる―。ぼくが車いすスポーツをはじめた理由
「自分になにができるか」なんてわからない。だからどんなことにもチャレンジしてみて！　ほか）
第２章　自分らしくがんばるためのヒント（マラソンの楽しさは「がんばれば、がんばるほど」。知らない自分に何度も出会える。
可能性が「ゼロじゃない」ならやってみる。小さな目標を立てて一歩ずつ前へ！　ほか）
第３章　自分、仲間、ライバルと向き合うためのヒント（小さな「できた」を重ねた自信が、「できない」自分をふるい立たせた。
ぼくは最後まであきらめない。その先に新しい可能性があると知っているから。　ほか）
第４章　緊張、不安、カベを乗りこえるためのヒント（負けたくやしさは「次に勝つ」ためのエネルギー。
「練習が試合」。そう考えて練習をしてみたら試合でぜんぜん緊張しなくなった。　ほか）

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