新説願いをかなえる月瞑想「新版」

瞑想であなたの人生はもっと幸せになる！どこでも簡単にできて効果抜群の「月瞑想」をやさしく教えます。

月瞑想は誰でも簡単にできるシンプルな瞑想法で、基本は「八正道」です。魂を中道に整え、正しいポジションに入ることで、見える世界が変わり、自分の使命も見えてきます。
月を「観る」「感じる」、そして月と「一体となる」という三つの所作に加えて八つの瞑想法を習得することで、人生に変革を起こし本来の自分を発見できるでしょう。
今回の新版には、三つの眼（肉体の眼、幽体の眼、霊体の眼）とそれぞれの瞑想的な使い方を特別章として書き下ろしました。中でも霊体の眼＝サードアイの開眼は真の生き方に関わります。サードアイを開眼すると霊的な自分に気づき、「自利利他」の生き方の意味が分かってきます。月瞑想の極意は「サードアイの開眼」にあり、自分を利することが他をも利する生き方とは何か、その答えは月瞑想を通じて見つけることでしょう。

目次

序章　“正信”在り方　Ｗａｙ
第１章　“正見”見る　Ｓｅｅ
第２章　“正思”感じる　Ｆｅｅｌ
第３章　“正語”意図する　Ｉｎｔｅｎｔｉｏｎ
第４章　“正業”振る舞う　Ｐｌａｙ
第５章　“正命”落とし込む　Ｋｅｅｐ
第６章　“正進”楽しむ　Ｅｎｊｏｙ
第７章　“正念”共有する　Ｓｈａｒｅ
第８章　“正定”観る　Ｚｏｎｅ
最終章　“正解脱”昇天　Ａｓｃｅｎｓｉｏｎ
“目的別”月瞑想法
“番外編”だった３０秒でできる月瞑想
“特別章”

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