他人と比較しないだけで幸せになれる　定年後をどう生きるか

定年後を不安に思う人は多い。「成果を上げたい」「他人に嫌われたくない・評価されたい」という現役時代の価値観に囚われると、自分で自分を不幸にしてしまう。しかし実は定年は、他人との競争や自己否定から解放される格好のチャンスだ。過去の不運も過ちもすべて運命であり、「あれはあれでよかった」と納得する。そう思えると自分が自分にとってかけがえのない存在となり、他人は敵でなくなる。幸せな境地に至り、人間としての成長もできる。高齢期を実り豊かな、新しい人生として生き直したい人必読の一冊。

定年後を不安に思う人は多い。「成果を上げたい」「他人に嫌われたくない・評価されたい」という現役時代の価値観に囚われると、自分で自分を不幸にしてしまう。しかし実は定年は、他人との競争や自己否定から解放される格好のチャンスだ。過去の不運も過ちもすべて運命であり、「あれはあれでよかった」と納得する。そう思えると自分が自分にとってかけがえのない存在となり、他人は敵でなくなる。幸せな境地に至り、人間としての成長もできる。高齢期を実り豊かな、新しい人生として生き直したい人必読の一冊。

目次

第１部　他人と比較しないと、こんなに生きやすい（定年は競争社会・他人との比較からの解放です
劣等感をもつと幸福についての画一主義に陥る　ほか）
第２部　６０歳から幸せになる人、惨めになる人（「べき」の暴君になるな、負けるな
人を誉めることにケチにならない　ほか）
第３部　死んでも不幸を手放さない人たち（満たされない基本的欲求に立ち向かう
欠乏動機で動くのは危険　ほか）
第４部　他人や悩みに殺されない生き方をしよう（幸せになれるパーソナリティーとは
他者に自己を委ねると、心が破壊される　ほか）
第５部　心も身体も健康に生きるために（身体の不調は心の不調からくるものもある
インポテンツを克服する　ほか）

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。