最強のコミュ力のつくりかた 3128の科学データから編み出した18のメソッド
発売日:2024年4月
- ページ数
- 315p
- ISBN
- 978-4-594-09427-0
- 著者情報
- 鈴木 祐(スズキ ユウ)
1976年生まれ、慶応義塾大学SFC卒。16才のころから年に5000本の科学論文を読み続けている、人呼んで「日本一の文献オタク」。大学卒業後、出版社勤務を経て独立。雑誌などに執筆するかたわら、海外の学者や専門医などを中心に約600人にインタビューを重ね、現在は月1冊のペースでブックライティングを手がける。現在まで手がけた書籍は100冊超。自身のブログ「パレオな男(http://yuchrszk.blogspot.jp/)」で健康、心理、科学に関する最新の知見を紹介し続け、現在は月間250万PV。近年はヘルスケア企業などを中心に科学的なエビデンスの見分け方などを伝える講演なども行っている
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商品説明
「伝え方」は9割ではなかった!これまでの常識を覆す、コミュニケーション指南書の最終形。
あなたの言葉が伝わらないのは、
あなたに人としての“魅力”が欠けていたからだった!
まず、これが本書の大きな結論です。
「もっと上手く話したい」「言いたいこと表現できない」「自分の気持ちを伝えられない」といった、コミュニケーションにおける定番の悩みは、すべてあなたの“魅力”のなさに帰着します。もちろん、読者の皆さんを怒らせたいわけではありませんし、あなたに人としての魅力がないと言いたいわけでもありません。
しかし、現在までの研究を総合すると、コミュニケーション能力を低くしている3大要素は以下のとおりなのです。
[1]嘘が多い
[2]感情が幼い
[3]性格が悪い
強調したいのは、“魅力”という要素を基礎に置かない限り、どんなテクニックを使っても、私たちのコミュニケーションは改善されないという事実。
嫌な人間のメッセージなど、誰も聞きたくありません。人としての魅力が基礎にないと、私たちは会話のスタートラインにすら立てないのです。
ただし、人としての“魅力”は努力で伸ばせる後天的なスキルです。そこで本書では3128のエビデンスに基づき、上記の3大要素を カバーし“魅力”を高める18のメソッドを提案。
あなたのコミュニケーションの悩みを、根本的に解決します。
目次
はじめに
3千年にわたって「話し方」に悩む人類
嫌な人間の言葉など誰も聞きたくない
人としての魅力はどう高めればいいのか?
手軽なコミュニケーションのメソッドなど存在しない
序章 嘘が多く、感情が幼く、性格が悪い
コミュニケーションについて誰もが抱く3つの勘違い
ボディランゲージは原因ではなく結果の産物
ルックスの魅力は長く保たない
私たちは数秒で相手の魅力をジャッジする
人類ほど平気で仲間を騙す生物はいない
嘘が多く、感情が幼く、性格が悪い
魅力度テスト
第1章 嘘が多い
“嘘”が会話のパフォーマンスを下げる
素の自分を出せない人が嫌われる理由と、それにまつわる3つの問題
仁(にん)に合った会話があなたの魅力を高める
▼マスターワーク 素の自分を表現する【メタトーク】
対人トラブルでメタトークを応用する
前もってメタトークを準備しておく
対人トラブルが起きやすい定番の状況、およびメタトークの基本例文
状況 1自分と相手との会話に何か違和感があるが、それが何なのかはわからない
状況2 相手に対して「優越感」または「劣等感」を感じている
状況3 相手が会話のなかで何を求めているのかがわからない
状況4 自分が会話に求めるものと、相手の求めるものが一致していない
状況5 何かに気を取られて会話に集中できない
状況6 相手の無礼に怒りや不満を感じている
状況7 相手に本音を出すのが怖い
状況8 相手の考えが理解できない
状況9 会話に退屈している
状況10 相手が過度な自己卑下をする
状況11 相手が無愛想、または無口
状況12 相手が視線を合わせない
状況13 相手が昔の嫌な話を何度も持ち出す
状況14 相手が延々としゃべり続ける
状況15 相手の言葉と態度が一致していない
状況16 相手がこちらの考えを決めつけてくる
▼オプションワーク1 恥の感情を払拭する 【弱みの情報開示】
ステップ1 適切な相手を選ぶ
ステップ2 ほか
商品詳細
- 出版社名
- 扶桑社
- サイズ
- 19cm
- 対象年齢
- 一般
- フォーマット
- 単行本
注意事項
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