五つの傷「合本版」

ベストセラー『五つの傷』と『五つの傷　癒しのメッセージ』をこの１冊に！拒絶、見捨て、侮辱、裏切り、不正。あなたはどの傷を持って何を恐れ、どんな仮面をつけているのか―

世界的ベストセラー　リズ・ブルボーシリーズ累計800万部突破！！

全世界300万部超えのベストセラー『五つの傷』と『五つの傷 癒しのメッセージ』をこの1冊に！


〈拒絶〉〈見捨て〉〈侮辱〉〈裏切り〉〈不正〉
あなたはどの傷を持って
何を恐れ、どんな仮面をつけているのか―。

私たちの苦しみはすべてここから来ているのです。

“自分が、どの傷で苦しんでいるのかを知らないで、
どうして、その傷を癒すことができるでしょう。”

“心の傷というのは、あなたが指に受けた傷と同じです。
しっかりと傷の手当てをせず、絆創膏まいてごまかしていても
誰かがその傷に触れるたび、あなたの心は痛むのです。”

“自分が弱さを備えた人間であることを受け入れるとき
あなたの傷は癒やされはじめます。”


〈心の傷〉が治らない最も大きな原因は、他人に対して負わせた傷、あるいは自分に対して負わせた傷に関して、あなたが自分自身を許していないということなのです。
自分を許すというのは、本当に難しいことです。というのも、自分を責めているということ自体に、私たちはなかなか気づくことができないからです。（本文より）

目次

第１章　心の傷と仮面はこうして作られる
第２章　“拒絶”による傷・“逃避する人”の仮面
第３章　“見捨て”による傷・“依存する人”の仮面
第４章　“侮辱”による傷・“マゾヒスト”の仮面
第５章　“裏切り”による傷・“操作する人”の仮面
第６章　“不正”による傷・“頑固な人”の仮面
第７章　傷を癒やして本当の幸せを手に入れる
第８章　新たな知見
第９章　魂の傷をめぐるＱ＆Ａ
第１０章　エゴ―傷の癒やしを最もさまたげる存在
第１１章　エゴに感謝して受け入れる
第１２章　“拒絶”による傷と“不正”による傷を癒やす
第１３章　“見捨て”による傷と“裏切り”による傷を癒やす
第１４章　“侮辱”による傷を癒やす
第１５章　どの傷が活性化したのかを知る方法は？
第１６章　“真の許し”が起こす人生の奇跡

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