命日に向かって生きよう　若者のためのはじめて向き合う「死生観」

死を見つめることで自分らしさを発見し、ちょっとだけ心構えを変える。１０００人の最期をお見送りしてきた介護施設の経営者が伝える、後悔なく今を生きるヒント。

目次

プロローグ　そのおばあちゃんはほほえみながら逝った
１　死ぬことを想像して、今をどう生きるかを考える　自分らしい人生を発見するための死生観（「明日が来ない日」は誰にでも１００％やってくる
進むか、やめるか、迷ったら踏み出してみよう
人は死んでも生き続ける
過去生や死後の世界に思いを馳せてみる
ファーストペンギンたれ　ほか）
２　ちょっとだけ心構えを変えてみる　自分らしい人生を実現するための３３のヒント（まごころを大切にする心から幸せが生まれる
徳は水と同じ。低い姿勢・謙虚な心に流れ込む
上り坂で車を押し続ける気持ちで日々を過ごす
感謝が足りないところに不幸が生まれる
やってくれることを当たり前だと思わない　ほか）

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