ココロブルーに効く話　精神科医が出会った３０のストーリー

３０年以上のキャリアを持つ精神科医がこれまでの診療・相談場面で出会った人々のさまざまなつらい気持ちや悲しみ＝「ココロブルー」をときほぐしていくプロセスを描いた３０の物語。読売新聞の医療・健康・介護サイト「ヨミドクター」の人気コラムを、ディレクターズカット版として再編＆書籍化。

もつれてしまった「ブルーな気持ち」をうつろう季節とともにときほぐす――
30年以上のキャリアを持つ精神科医が，これまでの診療・相談場面で出会った人々の，さまざまなつらい気持ちや悲しみ＝「ココロブルー」をときほぐしていくプロセスを描いた30の物語。
読売新聞の医療・健康・介護サイト「ヨミドクター」の人気コラムを，ディレクターズカット版として再編＆書籍化。

目次

春（そこに、ピアノがあった―意識不明の夫を見守る女性のパニック発作
ライブハウスでの「音活」から、「荷下ろしうつ」を解消できた５０歳男性　ほか）
夏（キウイのおかげかもしれない―受験のストレスと過敏性腸症候群
剣道家、ソウヘイ先生の夏―コロナ禍のうつを抜けて　ほか）
秋（「認知症だから」会話できない？―誤診は先入観から始まる
隣で眠る夫が暴れる！―妻をも不眠にした原因とは？　ほか）
冬（離れて暮らす母親が「うつ」に？―“ちょっと頭、打っただけやのに…”
おさまらない過呼吸発作―社会的タブーの告白が治療の転機に　ほか）

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