心が軽くなる人づきあいのヒント　カウンセラーがキーワードで解説

カウンセラー資格を持つ心理学者がときほぐす人づきあいの困りごと。

※お届け日が変更になりました
3月4日→2月26日

目次

１　心のメカニズムを知っていますか（無意識に心を守るメカニズム“防衛機制”
ストレス軽減にチャレンジ！“ストレスのしくみ”　ほか）
２　様々な心の不調を理解する（知っておきたい心の病“精神疾患”
発達の凸凹を理解する“発達障害”　ほか）
３　家族関係や人づきあいで生じるリスクを乗り越える（他人事ではない社会的問題“虐待”
人づきあいを狂わせる“ゲーム障害”　ほか）
４　人づきあいのスキルを高めて心を守ろう（コミュ力ＵＰの基本！“カウンセリングマインド”
信頼関係を深めるためのＱｕｅｓｔｉｏｎ“質問”　ほか）
付録　「こんな時どうしたらいい？」困りごとから探すヒント

本の帯に関して

帯つきでの出荷はお約束しておりません。
商品ページに、帯のみに付与される特典物等の表記がある場合でも、確実に帯つきでの出荷はお約束しておりません。
また、帯は商品の一部ではなく「広告扱い」のため、帯の有無・破損による交換や返品は承っておりません。

版・表紙について

版・表紙（カバー）のご指定は承っておりません。ご注文いただくタイミングによっては、お届けする商品の版や表紙が商品ページ上のものとは異なる場合がございます。
また、初版にのみにお付けしている特典（初回特典、初回仕様特典）がある商品は、商品ページに特典の表記がされている場合でも、無くなり次第終了となります。